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凉拌鳐鱼干
网上厨房菜谱大全凉拌鳐鱼干需要食材鳐鱼干:一只,芹菜:适量,干辣椒:一把,米醋:2勺,蒸鱼豉油:适量,姜丝:适量,蒜碎:适量,白糖:适量,鸡精:适量,味精:适量,凉拌鳐鱼干做法步骤鳐鱼一只,...
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晒晒鳐鱼干的
晒晒鳐鱼干,没什么。晒晒鳐鱼干的微博主页、个人资料、相册。新浪微博,随时随地分享身边的新鲜事儿。
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鳐鱼的功效与作用
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鱼干
因此说到鱼干的营养价值,其所含的丰富的蛋白质和矿物质元素,对于人体的新陈代谢、骨骼发育和造血都十分有益。本专区,将为你具体介绍鱼干的营养价值、热量、做法等等信息。鱼干的种类 鱼干...
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清蒸鳐鱼肝
鱼肝中富含维生素A、维生素D和铁等微量元素,适量吃鱼肝能补充身体所需的营养素,也可以作为治疗佝偻病、夜盲症和小儿手足抽搐症的辅疗食物,对于预防维生素AD缺乏症也有效果。哈哈,以上为凑...
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刺鳐
4、再加入豆豉、苦瓜、鱼干都10分钟后,加入盐、味精,撒上葱花即可.毛蚶等海鲜的内脏的能吃吗?不能吃。 毛蚶的外壳比较脏,所以...
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鳐鱼的营养成分和药用价值
鳐鱼肉多刺少,无硬骨。其肉可鲜食,但更多的是腌制加工成淡干鱼。劳子鱼干是辽宁、山东等省沿海居民习惯而喜食的水产品。被视为过春节不可缺少的“年货”。 孔鳐 肌肉 中含有微量尿素,故鲜食烹调前需用沸水烫一下,以除异味。 鳐鱼热量90.00克, 脂肪 0.70克, 蛋白质 20.80克, 维生素A 27.00克, 维生素C 克, 维生素E 0.79克,硫胺素克0.01克,核黄素克0.11克,烟酸克3.60克, 胆固醇 克48.0克, 镁 20
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鳐鱼的营养成分和药用价值 鳐鱼营养价值
鳐鱼肉多刺少,无硬骨。其肉可鲜食,但更多的是腌制加工成淡干鱼。劳子鱼干是辽宁、山东等省沿海居民习惯而喜食的水产品。被视为过春节不可缺少的“年货”。孔鳐肌肉中含有微量尿素,故鲜食烹调前需用沸水烫一下,以除异味。 鳐鱼热量90.00克,脂肪0.70克,蛋白质20.80克,维生素A27.00克,维生素C克,维生素E0.79克,硫胺素克0.01克,核黄素克0.11克,烟酸克3.60克,胆固醇克48.0克,镁20.00克,钙22.00克,铁0.6
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