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  • 白鲮鱼滚豆腐汤

    1. 新鲜的鱼，洗净，抹盐入味，姜葱切好待用。

  • 鲮鱼豆腐汤家常做法 汤汁乳白营养又美味 小孩特爱吃

    今日头条提供：夫妻私厨在2020-04-01发布视频，鲮鱼豆腐汤家常做法 汤汁乳白营养又美味 小孩特爱吃

  • 鲮鱼豆腐汤怎么做？

    这个汤便宜，有营养，大人小孩都爱喝。喜欢香菜的就多放点，不喜欢的可以放葱花也是可以的。就是去去腥味而且可以更香。我个人是喜欢淡口味的，所以没有放盐。 用料 鲮鱼骨一斤豆腐 六块香菜 适量盐 适量 鲮鱼豆腐汤的做法 把鲮鱼骨洗干净沥水，锅放适量的油双面煎香，鱼肉变色即可。 把煎好的鲮鱼骨放进汤渣带，水开了，放进水里熬半个小时。这时候的汤就会变成乳白色了！

  • 鲮鱼豆腐汤怎么做？

    这个汤便宜，有营养，大人小孩都爱喝。喜欢香菜的就多放点，不喜欢的可以放葱花也是可以的。就是去去腥味而且可以更香。我个人是喜欢淡口味的，所以没有放盐。 用料 鲮鱼骨一斤豆腐 六块香菜 适量盐 适量 鲮鱼豆腐汤的做法 把鲮鱼骨洗干净沥水，锅放适量的油双面煎香，鱼肉变色即可。 把煎好的鲮鱼骨放进汤渣带，水开了，放进水里熬半个小时。这时候的汤就会变成乳白色了！

  • 豆豉鲮鱼炖豆腐的做法

    豆豉鲮鱼炖豆腐是一道荤素搭配，营养丰富，美味可口下饭的家常菜，没有多余的调味料，甚至连盐都不需要加就非常好吃，这道菜非常适合没有牙齿的老人和胃口不佳的人吃，一起来看下这道豆豉鲮鱼炖豆腐的做法到底有多简单快手吧！

  • 豆豉鲮鱼炖豆腐的做法——小白学做菜！

    豆豉鲮鱼炖豆腐是一道荤素搭配，营养丰富，美味可口下饭的家常菜，没有多余的调味料，甚至连盐都不需要加就非常好吃，这道菜非常适合没有牙齿的老人和胃口不佳的人吃，一起来看下这道豆豉鲮鱼炖...

鲮鱼豆腐汤有营养吗

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