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  • 鱿鱼的营养价值

    富含人体必需的多种氨基酸，且必需氨基酸组成接近全蛋白，是一种营养保健型且风味很好的水产品，其营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼，每百克干品含有蛋白质66.7克、脂肪

  • 鱿鱼的营养成分含量表

    鱿鱼的营养成分含量表1 每100克鱿鱼所含热量9 2大卡，碳水化合物3.08 克，脂肪1.38，蛋白质1 5.58。鱿鱼富含钙、磷 、铁元素，利于骨骼 发育和造血，鱿鱼除富含蛋白质 和人体所需的氨基酸外，鱿 鱼还含有大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇 来自 含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。 鱿鱼食用的注意事项: 鱿鱼需煮熟、煮...

  • 每100克鱿鱼的营养成分表

    1、 富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血。

  • 鱿鱼营养成分表

    原文：鱿鱼营养成分表 豆腐（均值）营养成分表 网海寻宝 阅3741 转8 玉米油营养成分表 蓝美丹 阅849 转2 金枪鱼（生）营养成分表 72行 阅69 低脂奶粉标准对照表 玖水书悟 阅53 纳豆...

  • 每100克鱿鱼的营养成分表

    每百克干鱿鱼含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克，并含有大量的 碳水化合物 和钙、磷、磺等 无机盐 。鲜活鱿鱼中蛋白质含量也高达16%～20%，脂肪含量极低，仅为一般肉类的4%左右，因此热量也远远低于肉类食品，对怕胖的人来说，吃鱿鱼是一种好的选择。扩展资料鱿鱼的食用须知1、鱿鱼干要先用清水...

鱿鱼的营养表

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