瓜子好处多 四类人不宜多吃瓜子

瓜子很香，很多人都是一把接一把地嗑，却不知空气会不断随着吞咽嚼碎的瓜子仁进入胃肠，造成胃肠道内胀气，并引起腹胀、腹痛等不适。不加限制地吃瓜子还会增加热量和脂肪摄入，使体重增加、血脂升高，不利于血糖和血压的控制。 ...

瓜子吃不完放几天就不脆了？教大家几个方法，放一年依旧香脆可口

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一天吃多少瓜子合适？

瓜子每一百克的热量在615大卡左右，每一百克含蛋白质19.1g，脂肪53.4g，碳水化合物16.7g，吃一把瓜子大约在三十g左右，一个成年人一天消耗的热量大约在2000到3000大卡，这么算下来，吃个十来把就不用吃饭了，不过脂肪会严重超标，所...

瓜子放久了能吃吗？我现在在吃瓜子，放很久了，.

软了说明反潮了，反潮的东西易变质，别看表面的没什么差，其实内部已经发生质变了，而市面上的瓜子属于干性的食物，反潮了就不能吃了哦！最好不吃，可能已变质 瓜子还在不在 你是猴子请来的...

60个人左右的聚会买多少斤瓜子？

60个人聚会，买上15斤就够了，60个人是六桌吗？你按六桌算，一桌放上两盘瓜子，一盘瓜子就是三两多算60个人左右的聚会，你就买上15斤瓜子就够了，60个人就是六桌，六桌人吗？你一桌一桌摆上两盘瓜子，60个左右的人，基本上就够了，15斤

60个人左右的聚会买多少斤瓜子？

这个多少斤瓜子，还要依据你们聚会的时间长短，聚会的肯定零食不止瓜子一样，那你可以多样化，数量少一些，瓜子买个几斤就够了，如果只买瓜子，时间又特别长的话，起码10斤以上了，如果零食多，就没有必要买那么多，3～4几斤就够了。多购买一点也无所谓，聚会就是高兴而已，瓜子也不是当饭吃⊙ω⊙

60多个人大概要买多少斤瓜子？

20斤够了，吃多了嘴巴上火。然后买一点花生一起

60多个人大概要买多少斤瓜子

60多个人大概要买多少斤瓜子 共1个回答 捷素红 2023-03-18 22:42:35