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  • 一般游泳需要多长时间，以减肥为目的，我现在1200米大概需要三十分钟，还需要坚持到四十分钟吗？

    ...累的运动，而且还要在水中泡40分钟，很多人都不能坚持锻炼下去。而且运动停止后也不注意饮食，这样的话，体重更加容易恢复正常甚至超过原来的水平。这也是运动员停止锻炼后，很容易长胖的原因...

  • 15分钟跑了3公里是什么水平？

    12分钟跑应该在2400-2500米 或者直接测一次12分钟跑 看年龄段。长跑男子3000米的世界记录：7分20秒67，长跑女子3000米的世界记录：8分06秒11。一般来说，成年人30岁左右跑三公里15分钟还是不错...

  • 自由泳一千米27分钟是什么水平？

    答案应该大家有数了，我个人的意见，一千自游到二十分以内在业余中算比较好了，我自己游蛙泳的一千米是24分左右今年五十一周岁纯业余每周游三次，愿结识各地泳友 业余42分钟2500，上图，你自己...

  • 十一分钟三公里是什么水平

    跑步三公里用时十一分钟十秒的话，配速达到了三分四十三秒左右，这个速度已经很快了，属于很高的水平，因为对于大多数人来讲，跑三公里基本都得需要十八分钟左右，而对于那些跑步爱好者来说，他们平时跑步锻炼身体，如果仅仅跑三公里的...

  • 自由泳一千五百米水平

    业余42分钟2500，上图，你自己想什么水平吧不知题主年龄多大。1000米27分钟对于老年人来说应该是中等偏上的水平吧。65岁以上经常...

  • 两公里十一分钟什么水平？

    ​ 业余中长跑爱好者，800米PB2:11.6 你这个用时我都跑了差不多3公里了，声明：我不是练体育的。两公里十一分钟，单公里5分三十秒，应该是体育考试不达标，不及格的水平。

  • 15分钟跑了3公里是什么水平？

    12分钟跑应该在2400-2500米 或者直接测一次12分钟跑 看年龄段。长跑男子3000米的世界记录：7分20秒67，长跑女子3000米的世界记录：8分06秒11。一般来说，成年人30岁左右跑三公里15分钟还是不错...

2500米十一分钟什么水平

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