鳕鱼炖豆腐的家常做法

家常鳕鱼炖豆腐的做法非常的简单，而且鱼是一种高蛋白低脂肪的食物非常适合三高人群以及减肥人群。见天我做的家常鳕鱼炖豆腐，其中鳕鱼的刺少，给儿童吃就比其他鱼类大大减少了麻烦，和豆腐一起...

鳕鱼炖豆腐的做法

鳕鱼炖豆腐的详细做法步骤：1、鳕鱼洗净 2、葱，姜，辣椒切碎备用 3、油5成熟姜爆香 4、煎炸鳕鱼 5、豆腐切块 6、和鳕鱼一起煎炸 7、豆腐煎至焦黄色翻一面.

鳕鱼炖豆腐的做法

鳕鱼炖豆腐怎么炖 主料： 鳕鱼400克，豆腐200克;辅料： 香菜2根，姜1块，大葱1段，蒜2瓣，八角1个，花椒2克，料酒1勺，生抽20克，老抽5克，醋5克，糖1勺;鳕鱼炖豆腐的做法： 1.鳕鱼洗净，豆腐切...

鳕鱼炖豆腐

5 锅中加入一碗水，如果想喝汤可以多加些水，盖上锅盖，大火炖煮 6 锅开后加豆腐...

鳕鱼炖豆腐的做法

1. 鳕鱼1条

鳕鱼炖豆腐的做法

1. 鳕鱼炖豆腐的做法1.准备好所有的食材。2.鳕鱼洗净切段，裹入蛋液。3.放入油锅中煎至。两面金黄捞出备用。4.豆腐切小块用淡盐水浸泡备用。

鳕鱼炖豆腐的做法

鳕鱼炖豆腐真的太鲜了吧[色色R][色色R]豆腐吸收了鱼的鲜味又嫩又入味[赞R][赞R]鳕鱼没有刺肉质紧实超级下饭[偷笑R][偷笑R]新手小白一定要试试简单又好做[大笑R][大笑R]#二人食#沉浸式做饭#做饭#...

鳕鱼炖豆腐的做法

材料：鳕鱼、豆腐、食盐、植物油、白酒、胡椒粉、香菜、细香葱、水。1、鳕鱼去鳞后洗净，切块，撒少许盐。2、热锅凉油放入鳕鱼块煎制，煎至鱼块微黄后放入姜片炒香。然后倒入白酒、热水、食盐和...

鳕鱼炖豆腐做法

1、豆腐切成方块，鳕鱼收拾干净切块备用。2、葱姜蒜撒鱼块上，加盐，料酒，胡椒粉拌匀。3、油烧热后放入鱼块，小火煎黄关火。4、另取一锅加凉水，放入豆腐开大火，炖十五分钟，把鳕鱼块倒进豆腐...