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鲈鱼汤的做法 鲈鱼汤怎么做
1.干百合以冷水浸泡约20分钟;淮山、枸杞略冲洗,备用。
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清炖鲫鱼汤的做法 其实就这么简单
1、新鲜鲫鱼宰杀干净,处理好后将鱼身上划几刀用盐和料酒腌一腌,将香菜切段,葱和姜切片待用;
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熬鲫鱼汤一般要多少时间,汤才健康又营养?怎么熬?
1、鲫鱼洗净 用厨房纸吸干水分 姜和大葱切片
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鲫鱼汤营养美味补身体,做法有技巧,喜欢的赶紧收藏
第一步:鲫鱼挖去内脏,用刀刮掉鱼鳞,在鱼背上划几刀,用料酒腌制20分钟第二步:葱切末,姜切片第三步:热锅凉油加入鲫鱼,温火煎制两面金黄第四步:锅内放入适量的油,放入花椒,葱花爆香,放入煎好的鲫鱼,放入适量的热水,加入姜片,大火烧开第五步:温火炖制10分钟就可,放入食盐调味鲫鱼豆腐汤
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鲫鱼汤再怎么做好喝,具有什么营养价值?
鲫鱼汤主要是鱼类的食物的,饮食的话主要是注意的充分的发挥其营养价值的,做的时候需要去除的腥味的,放入的放入的一些去腥味的调味剂,如生姜,青葱等。平时需要注意的饮食的健康的,补充的营养,增强的身体的抗病毒的能力的。鲫鱼具...
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