鱿鱼的热量(卡路里cal)鱿鱼的功效与作用,鱿鱼的食用方法,鱿鱼的营养价值

其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分，且含量极高。此外，脂肪含量极低。胆固醇含量较高。每100克枪乌贼鲜肉含蛋白质约15克，维生素A的含量为230国际单位，约为乌贼的2倍。鱿鱼干是中国枪乌贼的淡干品。 5 鱿鱼的保存 干鱿鱼放冰箱里保存就行了。

海边人 原味鱿鱼仔的热量和减肥功效

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海边人 原味鱿鱼仔的热量和减肥功效

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鱿鱼仔的做法和营养价值

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老鲜生 鱿鱼仔(微辣)的热量和减肥功效

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海洋科技 原味鱿鱼仔的热量和减肥功效

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远洋渔村 鱿鱼仔的热量和减肥功效

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贝佳思 炭烤酱香鱿鱼仔的热量和减肥功效

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老鲜生 鱿鱼仔(混合口味)的热量和减肥功效

老鲜生 鱿鱼仔(混合口味)的热量和减肥功效 热量：199 大卡（100克）分类：零食、点心、冷饮 营养信息 营养素 含量(每100克)营养素 含量(每100克) 热量(大卡)199.00 碳水化合物(克)17.00 脂肪(克...

华泽 烧烤鱿鱼仔的热量和减肥功效

华泽 烧烤鱿鱼仔的热量和减肥功效 热量：241 大卡（100克）分类：零食、点心、冷饮 营养信息 营养素 含量(每100克)营养素 含量(每100克) 热量(大卡)241.00 碳水化合物(克)2.10 脂肪(克)4.30 ...