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  • 高血糖能吃瓜子吗？答案来了

    但情况也不是绝对的，在控制好血糖的情况下，我们的糖友偶尔吃一小把还是可以的，因为瓜子虽然含有较多的脂肪，但绝大多数是不饱和脂肪酸，可以调节我们人体内的血清胆固醇，有助于调节自身的血脂。适量食用对心脑血管也有一定的保护作用。 另外，瓜子中的维生素E属于抗氧化剂，也具有防止血管堵塞的作用。建议广大糖友 在血糖控制还可以的情况下，每次吃一小把，食用后适当运动，以促进能量的消耗，防止餐后血糖明显升高。

  • 高血糖能吃瓜子吗?

    可以吃南瓜子 降血糖 葵花瓜子就不要吃了 高脂肪高热量的东西 病情分析：血糖高能吃瓜子 意见建议：血糖高能吃瓜子但是要适量的，葵花瓜子含油脂很高的，属于高热量的食物。可以适当吃一些瓜子的，但是吃了瓜子，饭就要适当减少，否则可能导致血糖升高。你的情况是需要每天坚持运动的控制糖的摄入才可以的，不要吃水果和糖类、糕点等食物，但碳酸饮料不要多喝，忌吸烟和饮酒。

  • 糖尿病人可以吃瓜子吗？

    瓜子营养丰富，香气诱人，西瓜子能健胃、利肺、润肠；葵花子脂肪酸及维生素E含量丰富；南瓜子有驱虫作用，适当嗑点瓜子，能刺激舌头上的味觉神经，促进唾液、胃液的分泌，有利消化，有益健康，还能促进面部肌肉的运动。据报道，葵花子有医疗价值，可治泻痢、脓疱疮等疾病。但由于瓜子中含有一定的糖分，糖尿病人应该尽量少吃，如果每天吃500克的瓜子，对血糖肯定会有影响，不利于糖尿病人控制血糖。此外，瓜子除含丰富的蛋白质外，还有油脂，大量食入不仅使热量大为增加

  • 高血糖不可以吃瓜子？医生呼吁：除瓜子外，3种食物也请远离,健康养生,疾病治疗

    高血糖不可以吃瓜子？医生呼吁：除瓜子外，3种食物也请远离 黄菲老师谈健康 19万粉丝·191个视频 黄菲，内科 医师 湖口县人民医院,优质健康领域创作者 关注 接下来播放 自动播放 01:41 糖尿病...

  • 糖尿病人可以吃花生和瓜子吗？答案比你想象的更严重

    糖尿病人可以吃花生和瓜子吗？答案比你想象的更严重 2021年4月29日发布 老郝讲糖 1.4万人订阅 02:51 糖尿病人可以吃花生和瓜子吗？答案比你想象的更严重 老郝讲糖 为你推荐 自动连播 01:04...

  • 糖尿病人能吃瓜子吗？民福康

    糖尿病病人可以适当的吃一些瓜子，一次少量的吃一些，而且不要经常吃，这种情况下是可以的，同时还应当要注意像瓜子还有一些杏仁，核桃，还有腰果，这些都是属于坚果类的油脂含量比较多，如果一次性吃太多的话对于血糖控制是非常不利的，因此应当要严格控制摄入量，同时还应当要注意，今天适当的吃了一些瓜子那么在主食上就应当要减少一些。而且饮食上尽量要以清淡的食物为主，可以适当的吃一些粗粮，富含纤维素比较丰富的一些食物。比如说燕麦，荞麦面，玉米面等都是可以的

  • 糖尿病人可不可以吃生瓜子

    西瓜子能健胃、利肺、润肠；葵花子脂肪酸及维生素E含量丰富；南瓜子有驱虫作用，适当嗑点瓜子，能刺激舌头上的味觉神经，促进唾液、胃液的分泌，有利消化，有益健康，还能促进面部肌肉的运动。

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