银鱼(100 克)的热量和营养成分

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银鱼的功效与作用

1.润肺止咳银鱼有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效，可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。2.增强免疫力据现代营养学分析，银鱼营养丰富，具有高蛋白、低脂肪之特点。并认为银鱼不去鳍、骨，属“整体性食物”...

银鱼的营养价值

原文：银鱼的营养价值 白饭鱼的营养价值和适用人群 神凝物移 阅8861 转2 银鱼的营养和食用禁忌 东方欲晓yupeng 阅3230 银鱼的营养价值及养生功效 太平盛世在等你 阅1795 转7 银鱼中的含钙...

银鱼的营养价值及功效

1、补充营养物质：银鱼中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，有利于身体健康。2、辅助改善皮肤状态：银鱼中含有一定量的维生素A，可以促进皮肤细胞再生，有利于皮肤健康。银鱼中...

银鱼的营养及功效

银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪的鱼类，基本没有大鱼刺。食用银鱼有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效，可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。 银鱼的营养和功效 银鱼的功效 银鱼味甘，性平，能益脾胃，补气润肺。用于脾胃虚弱，消化不良；小儿疳积，营养不良；虚劳咳嗽，干咳无痰。银鱼尤适宜体质虚弱、营养不足、消化不良者、高脂血症患者、脾胃虚弱者、有肺虚咳嗽、虚劳等症者食用。

银鱼[面条鱼]营养成分表100g，100g的银鱼[面条鱼]营养成分含量表

请向下滚动查看详情。 热量 105 千卡 硫胺素 0.03 毫克 钙 46 毫克 蛋白质 17.2 克 核黄素 0.05 毫克 镁 25 毫克 脂肪 4 克 烟酸 0.2 毫克 铁 0.9 毫克 碳水化合物 0 克 维生素C 0 毫克 锰 0.07 毫克 膳食纤维 0 克 维生素E 1.86 毫克 锌 0.16 毫克 维生素A 0 微克 胆固醇 361 毫克 铜 0 毫克 热量 105 千卡 硫胺素 0.03 毫克 钙 46 毫克 蛋白

银鱼的营养成分含量表

热量(大卡/100克) 105营养素 含量(每100克) 蛋白质 17.2克 脂肪 4克 碳水化合物 一 粗纤维 一 单不饱和脂肪酸 1.1克 多不饱和脂肪酸 1.5克 反式脂肪酸 一 胆固醇 361毫克...