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红烧金仓鱼的营养价值
1、金仓鱼含有被称为DHA（谷称脑黄金）的成份和锌，磷等微量原素，是大脑所必需的营养物质，能够健脑，有助于提高记忆力和思考能力。还富含蛋白质，肉肌纤维短，水份含量较高，因此营养更易被人体吸收。
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金鲳鱼含有什么营养价值？
1、蛋白质：金鲳鱼是一种优质蛋白质的来源，蛋白质含量高，且含有人体所需的必需氨基酸。2、脂肪：金鲳鱼富含健康的不饱和脂肪酸，如欧米伽-3脂肪酸，有助于调节血脂、降低胆固醇水平，保护心脏健康。3、维生素：金鲳鱼富含多种维生素...
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金鲳鱼的营养价值 爱问知识人
金鲳鱼的营养价值：在平常日常生活的饭桌上边常常能看的见鱼的存有,这也是在日常生活中不能缺乏的一道菜式.无论是哪样类型的鱼其营养成分全是显而易见的,里边含有?
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红烧金仓鱼的营养价值
1、金仓鱼含有被称为DHA（谷称脑黄金）的成份和锌，磷等微量原素，是大脑所必需的营养物质，能够健脑，有助于提高记忆力和思考能力。还富含蛋白质，肉肌纤维短，水份含量较高，因此营养更易被人体吸收。
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金仓鱼属于海鲜吗？
烹调时可配以冬茹，冬菜等佐料，鲜香可口，相得益彰，营养更丰富。营养价值1、金仓鱼含有被称为DHA（谷称脑黄金）的成份和锌，磷等微量原素，是大脑所必需的营养物质，能够健脑，有助于提高记忆...
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金仓鱼属于海鲜吗？
2、金仓鱼中的欧咪伽3脂肪酸、牛磺酸含量都比淡水鱼高得多，对心脏和大脑具有保护作用。美食禁忌金仓鱼最好熟吃，生食会因异尖线虫感染引发剧烈腹痛和过敏。
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金仓鱼属于海鲜吗？
2、金仓鱼中的欧咪伽3脂肪酸、牛磺酸含量都比淡水鱼高得多，对心脏和大脑具有保护作用。美食禁忌金仓鱼最好熟吃，生食会因异尖线虫感染引发剧烈腹痛和过敏。
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