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  • 酸奶和火龙果一起吃能减肥吗？

    火龙果与酸奶搭配是具有一定的减肥效果的，但用这两种食物减肥也是要用到科学合理的方法。每一百克的火龙果其热量在55大卡，而每100ml酸奶的热量在72大卡，两者都是属于热量比较低的食物，一同食用是比较适合减肥期的。

  • 酸奶和火龙果一起吃能减肥吗？

    火龙果与酸奶搭配是具有一定的减肥效果的，但用这两种食物减肥也是要用到科学合理的方法。每一百克的火龙果其热量在55大卡，而每100ml酸奶的热量在72大卡，两者都是属于热量比较低的食物，一同食用是比较适合减肥期的。

  • 酸奶和火龙果一起吃能减肥吗？

    火龙果与酸奶搭配是具有一定的减肥效果的，但用这两种食物减肥也是要用到科学合理的方法。每一百克的火龙果其热量在55大卡，而每100ml酸奶的热量在72大卡，两者都是属于热量比较低的食物，一同食用是比较适合减肥期的。

  • 酸奶火龙果可以一起吃吗 酸奶和火龙果一起吃能减肥吗

    1 酸奶火龙果可以一起吃吗 可以一起吃。火龙果是常见水果，在火龙果果肉中含有较为丰富的碳水化合物、糖分、粗纤维、维生素、矿物质等营养成分，酸奶的主要成分是乳糖、乳脂、乳蛋白等，从营养的角度来说，酸奶和火龙果没有冲突，因此是可以一起食用的，另外，常见的甜品火龙果奶昔就是用酸奶和火龙果一起加工制作做的，所以酸奶和火龙果同食的情况较为常见，可以正常食用。

  • 酸奶和火龙果一起吃可以减肥吗

    这个不是关键，关键是一这两样你吃了多少，吃了半斤和吃了十斤效果肯定不一样，另外，是你除了这两样还吃什么，分量是多少。 想要减肥，重要的是吃的总量要控制，吃的内容要营养均衡就行，不必要相信吃什么什么减肥，还有就是多多运动。

  • 酸奶火龙果可以一起吃吗 酸奶和火龙果一起吃能减肥吗

    酸奶和火龙果一起吃能减肥吗有辅助减肥的作用。酸奶和火龙果都是热量较低的食物，每一百克酸奶中仅含有70大卡的热量；每一百克火龙果中仅含有55大卡的热量，而每一百克米饭中含有116大卡的热量...

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