赤小豆芡实薏米茶的功效与作用及禁忌

营养价值 赤小豆芡实薏米茶含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C、植物皂素和铝、铜等矿物质，有利水消肿、解毒排脓、清热去湿等功效，是除湿排毒的佳品。赤小豆芡实薏米茶有高纤维低脂肪的特点，可以促进肠蠕动，有助于排便，能够起到润肠通便的作用。此外，赤小豆芡实薏米茶中富含维生素B1、维生素B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效，多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。

赤小豆芡实红薏米茶的功效与禁忌 详解其三大功效及禁忌

2、血瘀阻滞者不能喝赤小豆芡实红薏米茶，这类人喝赤小豆芡实红薏米茶会引起疼痛，而且赤小豆芡实红薏米茶里面的茯苓收涩效果好，对于小便赤黄、热解便秘者、寒症实喘人群是不能喝的，而且薏仁属于寒性，畏寒的人不适合长期喝赤小豆芡实...

红小豆赤小豆薏米芡实可以一起煮水喝吗

红豆薏米芡实茶一起煮水喝能够起到健脾益胃，利水祛湿的功能，但是不宜每日当水喝。脾胃阳气虚衰的人更不要过量的服食。芡实红豆薏米茶具有健脾祛湿和利尿消肿的功能，适当饮用对机体有肯定优点...

为什么喝薏米赤小豆茯苓芡实水体重增加

属于湿重体质，最近吃了赤小豆，薏米，茯苓等，是不建议的，一定要针对性治疗，就算是用药也是要检查的，因为个人体质有差异，不当的调理只会加重代谢障碍，损伤肝肾等，还是要注意的。所谓的湿重体质只是中医的术语，没有太大的意义，还是自身体质问题，建议每天坚持一定的锻炼，可以结合中药调理下内分泌，中药的活血化瘀补血活气的效果还是不错的，但要结合检查用药

赤小豆芡实红薏米茶 赤小豆芡实红薏米茶的功效和作用

1、消肿减肥，肥胖是由于体内有湿气导致的，赤小豆芡实红薏米茶的祛湿作用，可以祛除滞留在人体中的水分，从而起到消肿减肥的作用。