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  • 内啡肽让人自律

    此外，内啡肽可以增强人的对奖励的抵制能力，让人更加理性地处理诸如食欲、嗜好等欲望，从而增强自律的能力。综上所述，内啡肽的作用不仅局限于调节人的情绪、压力、疼痛感知等方面，它还可以强化人的自律能力，提高自我控制和意志力。因此，我们应该通过积极的生活方式和健康的...

  • 有那种让人自律成长的句子吗？天山冰川的回答

    一个人越自律就越容易成功。自律也是一个人最好的修行，关键是修心！一个自律的人，是说到做到，说一不二的。让人自律的句子也很多，收集整理如下: 走正直诚实的生活道路，必定会有一个问心...

  • 《成为可怕的自律人[精品]最新章节

    看完这本可怕的自律人，我收获了5个知识点和感悟，1.影响我行为的不仅仅是借口和错误的逻辑思维，还跟环境有很大的关系，环境往往会让我们做出不想做的行为。2.我们往往忽略了环境带来的诱惑和...

  • 做一个自律的人作文400字

    在社会，脱离约束后才是体现一个人是否自律，因为此时已经没有任何人时刻督促，而学会自律能让人变得更好。就像今天晚上，由于中午已经进食大量的肉类，只好在晚上控制食量并在饥饿的状态中只进食一根玉米，这对我来说远远不够，但需要...

  • 自律，才是一个人最高贵的修养!

    唯有一个自律的人，才能理清生活中的细枝末节，让其各安其位，稳当妥帖，串联起井然有序又自在轻盈的人生。缺乏约束的自由，不是真正的自由。这不过是一匹脱缰的野马，面临的是万劫不复的深渊。《克雷洛夫寓言》中，有一个关于马和骑...

  • 如何学会做一个自律的人

    自律这个习惯到底好不好，也只有真正坚持自律的人才有资格说，不过对于正在尝试坚持的人来说，自律真的能让我们的生活和工作变得更加轻松，至于相反的，如果没能做到自律，那么生活的糟糕也是理所当然的，因此对于自律，除了去坚持之外，那就只有赶紧把它当做一种习惯来保持了。以下是小编为您整理的 如何学会做一个自律...

  • 没有自律能力的人基本是一个废物，一个自律的人是怎样的？生活

    没有自律能力的人基本是一个废物，一个自律的人是怎样的？是生活类高清视频，于2020-02-26上映。视频主要内容：没有自律能力的人基本是一个废物，一个自律的人是怎样的？

  • 自律的人生活方法 什么是自律的生活

    1、早起，早起一个小时，能让你的一天都不一样，这一个小时你可以健身，可以好好的吃一顿早餐，搭配好衣物，神清气爽的走出家门。无形中你就多了一个小时可以利用，而你今天一整天都会觉得很.

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