苦瓜炒西红柿的做法

苦瓜炒西红柿的详细做法步骤：1、成品图。2、准备材料。3、葱切花，姜切丝，蒜切蓉。4、苦瓜从中间切开用勺子挖出瓤。5、蕃茄，苦瓜切成小丁。6、准备一.

苦瓜炒西红柿的做法

苦瓜炒西红柿的详细做法步骤：1、成品图。2、准备材料。3、葱切花，姜切丝，蒜切蓉。4、苦瓜从中间切开用勺子挖出瓤。5、蕃茄，苦瓜切成小丁。6、准备一.

苦瓜炒西红柿可以吗？会不会破坏营养啊？

1、苦瓜可以事先焯一下，不焯也挺好吃的，鸡蛋打散成蛋液，西红柿去皮切成块；2、锅烧热倒油，放入蛋液炒熟盛出待用；3、锅中留底油，倒入苦瓜炒至变色，放入西红柿块，加一些白糖翻炒至出汤，糖可以稍微多加一点，再倒入鸡蛋块；4...

西红柿炒苦瓜的做法 怎么做西红柿炒苦瓜

2、辅料：小葱0.5棵、醋3滴、蒜2瓣、姜13克、橄榄油10毫升、花生油10毫升、八角2瓣、盐5克、鸡精1克、生抽6毫升。

苦瓜炒西红柿的做法

苦瓜炒西红柿的详细做法步骤：1、成品图。2、准备材料。3、葱切花，姜切丝，蒜切蓉。4、苦瓜从中间切开用勺子挖出瓤。5、蕃茄，苦瓜切成小丁。6、准备一.

苦瓜炒西红柿的做法

苦瓜炒西红柿的详细做法步骤：1、准备主料：苦瓜一根，西红柿一个。2、准备调料：葱、姜、蒜。3、准备调料：食盐、十三香、鸡精。4、将苦瓜洗净，纵切剖开去籽.

苦瓜炒西红柿的做法

苦瓜炒西红柿的详细做法步骤：1、准备主料：苦瓜一根，西红柿一个。2、准备调料：葱、姜、蒜。3、准备调料：食盐、十三香、鸡精。4、将苦瓜洗净，纵切剖开去籽.

西红柿炒苦瓜的做法

西红柿炒苦瓜的详细做法步骤：1、苦瓜挖去内籽！洗净 2、食材切碎备用 3、苦瓜泡在水里十分钟 4、锅里加油烧热把辣椒和葱先炒香 5、再倒入番茄 6、番茄炒碎！