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专家建议.为预防癌症.应当做到()①避免接触物理的.化学的.病毒的致癌因子 ②不吸烟.少饮酒.少吃腌制或烧烤的食品 ③多吃绿色蔬菜和水果.多...
限制动物脂肪,肉类以吃鱼、家禽为主.3.多吃水果、蔬菜、粗粮和纤维素.4.避免接触物理的、化学的、病毒的致癌因子.5.限制盐、腌制食品和烧烤的食品.6.注意烹饪方法,不吃烧焦的肉和鱼....
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吃烧烤的十大危害你知道吗?
比如吃一些香蕉、苹果、橙子跟梨子等等,因为这些水果是可以抑制烧烤里面的致癌因子苯并芘的不良效果,保护我们的肠胃健康。来源:济南医院 中国健康养生堂
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专家建议,为预防癌症应做到()①避免接触物理的、化学的、病毒的致癌因子②不吸烟,少饮酒,少吃腌制或烧烤的食品③多吃新鲜蔬菜和水果,...
4.避免接触物理的、化学的、病毒的致癌因子。5.限制盐、腌制食品和烧烤的食品。6.注意烹饪方法,不吃烧焦的肉和鱼。7.食物的妥善储藏与保质保鲜,避免食用霉变食品,用家用冰箱和其它恰当的...
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这些公认的一级致癌物,离你最近你却不知道!
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少吃肉类及奶制品 可远离致癌因子(2)
研究指出,因为肉类含有一些致癌化合物,人体在消化肉类食物的过程中,会加速荷尔蒙的分泌,因此,容易导致与荷尔蒙有关的癌症。食用过多的肉类食品或奶制品,其实就和抽菸一样,对身体健康有一定的影响。专家提醒民众,除了不吸菸、远...
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最危险的致癌食品——烧烤食物
烧焦的肉类和鱼类含有最危险的致癌物质苯并芘等很多毒性物质。美国加利福尼亚大学伯克利分校的Bruce Ames博士指出,错误的饮食习惯是诱发癌症的最大导因,比任何一种污染更有害于健康。吃烧焦的肉类和鱼类后,在我们身体里产生有害酸素,有害酸素会破坏遗传因子使我们得病。他说,不论是什么食物在47℃以上加热3分钟,都会使DNA构造发生变化,这是产生致癌物质的第一步。肉类和鱼类等高蛋白质食物越烤越硬,米饭等谷物物质温度越高越粘。起内脏清洁作用的食
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少吃肉类及奶制品 可远离致癌因子
不同癌症诱发的因子皆不相同,除了众所周知抽菸会诱发肺癌外,根据英国媒体报导,摄取过多的肉类以及奶制品,也会提高罹癌风险。根据《英国独立报》的报导,食用肉类或是奶制品过量,也会增加罹癌机会。以英国调查数据来看,2010年就有...
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专家建议.为预防癌症.应当做到()①避免接触物理的.化学的.病毒的致癌因子 ②不吸烟.少饮酒.少吃腌制或烧烤的食品 ③多吃绿色蔬菜和水果.多...
限制动物脂肪,肉类以吃鱼、家禽为主.3.多吃水果、蔬菜、粗粮和纤维素.4.避免接触物理的、化学的、病毒的致癌因子.5.限制盐、腌制食品和烧烤的食品.6.注意烹饪方法,不吃烧焦的肉和鱼....
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专家建议.为预防癌症.应当做到()①避免接触物理的.化学的.病毒的致癌因子 ②不吸烟.少饮酒.少吃腌制或烧烤的食品 ③多吃绿色蔬菜和水果.多...
限制动物脂肪,肉类以吃鱼、家禽为主.3.多吃水果、蔬菜、粗粮和纤维素.4.避免接触物理的、化学的、病毒的致癌因子.5.限制盐、腌制食品和烧烤的食品.6.注意烹饪方法,不吃烧焦的肉和鱼....
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少吃肉类及奶制品 可远离致癌因子(2)
原文:少吃肉类及奶制品 可远离致癌因子(2) 第六章 细胞的生命历程 第四节 细胞的癌变 精彩教师之家 阅178 转23 如果这4种行为你都有,小心肾肿瘤找上你!ZFoyut6moew4cq 阅82 转2 人人都有...
肉类烧烤中的致癌因子
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