福寿鱼

福寿鱼隶属于鲈形目、鲈形亚目、丽鱼科Cichlidae、罗非鱼属Tilapia，...且被誉为未来动物性蛋白质的主要来源之一。绝大多数福寿鱼通常生活于淡水中，可以存活于在湖，河，池塘的浅水中。它有很强的适应能力，且对溶氧较少之水有极强之适应性。绝大部分罗非鱼是杂食性，常吃水中植物和碎物。此鱼在面积狭小之水域中亦能繁殖，甚至在水稻田里能够生长。福寿鱼肉味鲜美，肉质细嫩，无肌间刺，无论是红烧还是清烹，味道俱佳。

清蒸福寿鱼的做法

4、福寿鱼的营养价值 5、清蒸福寿鱼的做法 1 福寿鱼的选购技巧 1：肉质要有弹性；2：鱼鳃呈淡红色或暗红色；3：眼球微凸且黑白清晰；4：外观完整，无鳞片脱落之现象；5：无臭腥味者为新鲜...

福寿鱼食用要注意什么？如何挑选福寿鱼？[图]

2、福寿鱼含有多种营养素，具有 补气血 、利水消肿的作用，因此很适合作为 宝宝 的辅食材料。 3、福寿鱼要炒鱼丁时鱼皮最容易粘锅，所以最好在炒鱼丁之前先滑一下锅。 4、福寿鱼炒的时候不要太长，两三分钟足矣，翻炒太多鱼丁就会变鱼碎了。 5、不能和什么一起吃 福寿鱼不能和 鸡肉 一起吃：会降低营养...

广东人为什么不吃福寿鱼？吃了会危害健康吗？

福寿鱼中含有丰富的蛋白质、脂肪以及钙、钠、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素E等营养成分，食用之后有很好的养胃、补虚、提高免疫力和美容养颜的功效，煮熟吃并不会危害健康。

舌尖上的美食 脆肉福寿鱼、营养还是蒸的好！抖音

舌尖上的美食 脆肉福寿鱼、营养还是蒸的好！王牛于20210706发布在抖音，已经收获了4个喜欢，来抖音，记录美好生活！