一人食‖电热饭盒菜谱合集‖懒人带饭指南

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带饭日记 菜谱 第二篇 九阳电热饭盒yyds！！

拌西兰花（熟）（凉拌）西兰花放一点盐 焯水小盒底部放醋和一点点点生抽上边放西兰花 吃的时候再拌#九阳电热饭盒 #带饭日记 #电热饭盒 #上班族带饭 #...

带饭日记 菜谱 第一篇 九阳电热饭盒yyds！

犹豫要不要入电热饭盒的小姐妹 快冲冲冲 少点几顿外卖饭盒钱就省出来了 而且最主要的是自己带饭不用担心卫生问题 不用担心会不会油盐超标 不用纠结每天点什么 虽然…我真的好喜欢吃外卖...

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电热饭盒食谱记录帖 我一般是先放主食和汤进电热饭盒热25分钟，最后5分钟把菜放进去，这样菜不会黄，一共30分钟就可以吃上热乎饭啦 用料 鸡腿肉，鸡胸肉，鱼，虾，鱿鱼，排骨，五花肉，牛肉...

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【懒人电热饭盒食谱】1.剁椒金针菇+醋蒸茄子；2.咖喱土豆+蒸冬瓜；3.冬瓜+蟹肉棒+几片胡萝卜；4.蒸蛋+麻辣土豆；5.蒸南瓜+金针菇；6.冬瓜+魔芋丝+南瓜；7.蛋饺+冬瓜+魔芋丝+蟹肉棒；8.金针菇+...

带饭日记 菜谱 第三篇 九阳电热饭盒yyds！

一般我都是控控油再装盒子 或者过一遍水再炒一下 一些汤菜的话 热完会拿吸油纸吸掉表面浮油 所以就还算“不罪恶”吧～#九阳电热饭盒#带饭日记#电热饭盒#上班族带饭#午饭吃什么...