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如何增加雌激素 雌激素怎么增加
可能很多人都不知道瓜子油里含有大量的亚麻酸,这种亚麻酸有利于刺激我们体内的雌性激素的合成。所以只需要在每天炒菜时放入适量的葵花籽油,就可以慢慢的增加我们体内的雌激素了。3、多喝水 多...
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请问雌性激素高 为什么会影响生育?寻医问药网
另外还有一些含雄激素食品如黄豆、花生、芝麻、核桃、瓜子、葵花籽、杏仁以及某些含硫类物质如硫磺和硫代葡萄糖酸亚铁等。吃荤的尽量瘦肉,而且量要少,深海鱼能吃小黄鱼,带鱼,墨鱼都能吃,笨...
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