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  • 玉米和什么一起榨汁好喝

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  • 玉米跟什么一起榨汁好喝

    玉米和什么一起榨汁好喝 1、南瓜去皮切成小块，放锅里蒸熟备用。2、玉米洗净剥下玉米粒，放入沸水中煮熟捞出。3、将煮熟的南瓜和玉米粒放入榨汁机中，加入适量的白开水搅打均匀。4、倒入杯中，放入适量的白砂糖和牛奶调味即可饮用。原料...

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  • 玉米和什么一起榨汁好喝

    玉米和什么一起榨汁好喝：牛奶 原料：玉米一根、牛奶250ml、白糖适量 做法： 1、将玉米洗净后，用刀把玉米粒切下来。2、把玉米粒倒入锅中，再倒入清水，大火煮开后，撇掉浮沫，改成中小火煮10分钟左右。3、将玉米和汤，一起倒入搅拌机...

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    玉米和什么一起榨汁好喝 玉米和黄豆一起榨汁好喝。而且搭配营养价值很高。玉米中赖氨酸、色氨酸含量不足，蛋氨酸含量较高，而黄豆的蛋白质恰好相反，蛋氨酸含量低而赖氨酸高。两种食物同食可以起到很好的蛋白质互补作用，谷类食物和黄...

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    玉米富含丰富的蛋白质、钙及维生素，又是粗粮，符合了健康食材的所有条件，南瓜同样是健康的食材，口感清甜，两者一起榨汁好喝又营养。马蹄和玉米都比较容易熟，并且味道甜美，放在一起煮味道也不会怎么影响，因此可以一起煮熟后榨汁...

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    玉米和什么一起榨汁好喝 1、南瓜去皮切成小块，放锅里蒸熟备用。2、玉米洗净剥下玉米粒，放入沸水中煮熟捞出。3、将煮熟的南瓜和玉米粒放入榨汁机中，加入适量的白开水搅打均匀。4、倒入杯中，...

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