火龙果的功效与作用是什么 火龙果有哪些营养价值

的营养价值 1 、火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风 ；它还能对抗自由基，有效抗衰老；还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。

火龙果的营养价值和功效

1、火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。

火龙果有哪些营养价值和功效

含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克、碳水化合物13.91克、热量59.65千卡、膳食纤维1.62克、维生素C5.22克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.3-8.毫克、磷30.2-36.1毫克、铁0.55-0.65毫克和大量花青素（红肉果品种最丰）、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。

火龙果的营养价值与功效

火龙果具有排毒、养颜、明目、润肠、润肺等功效。作用是改善咳嗽、便秘、气喘等病症。 火龙果是仙人掌科量天尺属植物火龙果的果实。现代研究表明，火龙果含有丰富的花青素、胡萝卜素、维生素、矿物质、纤维素、酶类等成分，具有消除体内自由基、抗氧化、抗衰老、保护胃肠黏膜、美白肌肤、降血脂、降血压、增加骨密度、防止血管硬化等作用；此外，火龙果含有大量白蛋白，白蛋白可与体内重金属结合，具有预防重金属中毒的作用。

火龙果的营养价值和功效作用

火龙果的营养价值 1、火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止 心脏病 发作和血凝块形成引起的 脑中风 ;它还能对抗自由基，有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。

火龙果有哪些营养价值和特殊功效

1. 火龙果含有丰富的植物性蛋白和花青素，还含有丰富的维生素和水溶性膳食纤维，性偏凉有清热润肺、护嗓止咳的功效。

火龙果的营养价值和功效

1、火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。

火龙果的营养价值和食用功效

火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示，火龙果和枝的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。

火龙果的营养价值和食用功效

火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示，火龙果和枝的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。

火龙果的营养价值及功效

1. 富含花青素（特别是红肉火龙果）具有抗氧化功能亲互，能有效防止血管硬化。还具有清除自由基功能，可以有效的抗衰老。