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【提醒】火龙果红心和白心有什么区别?不懂这一点就白吃了!上海热线侬好频道
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火龙果到底是红心好还是白心好?对减肥有帮助吗?
无论是红心火龙果还是白心火龙果,都是非常健康的水果,对于减肥和身体健康都有很好的帮助。选择哪一种主要取决于个人口味和需求,但在享受美味的同时,也要注意适量食用,以免摄入过多的热量。
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都是火龙果,“红心”和“白心”哪个好?区别还挺大,别再乱买了
此外,红心火龙果含有的胡萝卜素和花青素也很高,总体来说,红心的营养要比白心的丰富,价格自然也就更高一些了。不过,白心火龙果也有自己的优势,它的含糖量和热量都比较低,对于减肥的小伙伴...
火龙果白心和红心的减肥效果
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