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  • 薏米加赤小豆祛湿效果好吗？还有哪些祛湿办法？163

    我想说的是对于那些湿气重，湿热体质的人来说效果会比较好，但如果你是湿寒体质，脾胃虚寒，你喝再多效果也不会太好。 因为薏米性寒，利下的作用很强，破血破气的作用也强，所以孕妇和例假的时候也不能喝的，如果你是湿寒体质的人会越来越寒，气虚的人会越来越虚。薏米我们也是要用炒制过薏米，才不会伤脾。

  • 薏米赤小豆的功效与作用(薏米赤小豆煮水喝的好处)学堂在线健康网

    薏米赤小豆具有补脾益气的作用，可以增强人体的消化功能和免疫力，改善体质。薏米赤小豆可以用于治疗脾虚病症，如脾虚食欲不振、脾虚泄泻等。4.养颜美容 薏米赤小豆具有养颜美容的作用，可以...

  • 湿寒体质如何调理饮食？中医科

    10、赤小豆利水除湿，通乳，解毒排脓。宜于湿热泄泻。11、莜麦补气益力，除湿止泻。宜于脾虚泄泻，湿盛泄泻。不易消化，不宜多食；虚寒症忌食。12、薏苡仁(薏米)健脾利湿，清热排脓。宜于脾虚水停于胃，脾虚泄泻，寒湿泄泻。13...

  • 天天喝赤小豆薏米可以吗？健康是自己给的的回答

    注意 由于二者均为利水渗湿药，且薏苡仁性偏寒，阴虚不足、体质偏寒者慎用，或使用炒薏苡仁也可减轻寒性；薏苡仁其性善走下，妊妇食之堕胎，孕妇应慎用；

  • 中医推荐用这三种常见的豆子煮水喝，夏季祛湿又防暑|三豆饮|赤小豆|中医|防暑|祛湿|解暑|健康界

    此汤中，绿豆和赤小豆都是寒凉之物，黑豆的加入，对它们的寒凉性有一定的抵消作用。因此，三豆饮不仅能清热除暑，还能健脾利湿。这样一来，一般人群经常服食适量的三豆饮，不会给脾胃功能带来不利...

  • 湿热体质吃湿毒清可以吗

    湿热的体质可以吃湿毒清胶囊，使用赤小豆和薏米煮水喝，祛湿的效果也很好，平时注意不要长时间的久坐，室内的居住环境不要潮湿，不要劳累，不要熬夜，不要吃生冷和过于油腻的食物，要清淡饮食，加强锻炼，如篮球排球跑步，跳绳，游泳等，多出汗，去除体内的湿气。

  • 头发油腻！脱发厉害！原来都是湿热体质惹的祸！

    赤小豆薏仁茶包含有赤小豆、薏米仁、芡实、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶等七味药食同源的食材，赤小豆、薏米仁可祛湿利水，芡实可帮助健脾，而马齿苋等有清热解毒的功效，去湿热的效果非常好，两广地区的人湿热严重，几乎都在喝，市面上...

  • 想要改善湿热体质喝什么粥好呢

    材料：白扁豆、赤小豆、生熟薏米、苏叶、佛手、莲子、白茅根各等分适量。制作：将材料加入锅内，加开水10碗慢火煲约2小时，加瘦肉类煲亦宜，用盐调味食用。这几款养生粥，对于湿热体质的调理，会很有效果，如果你是湿热体质，就可以来试...

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