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池鱼的营养价值
池鱼学名蓝圆鲹 ,别名刺巴鱼,巴浪鱼等 ,是鲹科的一种海洋中上层鱼类 ,在我国南海、东海及黄海均有分布 ,尤以南海、东海产量较多。这种鱼肌肉发达 ,味道鲜美 ,营养丰富,每百克鱼肉含蛋白质 22、 7克 ,脂肪 2、 9克 ,是高蛋白且为人体吸收率较高的鱼。更多“ 池鱼的营养价值 ”的相关资讯请关...
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池鱼的营养价值?
白鲢鱼的营养价值营养价值一:补气血营养很丰富,可以促进人体气血旺盛,精力充沛,有养心安神补气之功效。营养价值二:解毒的作用具有滋补解毒的功效,对于消化功能差或胃酸过多地患者最宜吃,同时,体质虚弱人群也非常适合食用。营养价值三:滋补作用含有丰富地蛋白质,经...
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鱼的营养价值和功效
为此,孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜,每周最多12次,每次100克以下,而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼,可选择食用不受汞污染的池塘养殖的鱼类。常见鱼的养分价值 1.胖头鱼。胖头鱼也叫鳙鱼,其味甘,性温,有暖胃、补虚、化痰、平喘的成效,适用于有脾胃虚寒、痰多、咳嗽病症者。
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池鱼的营养价值?妈妈食谱
一、池鱼的营养价值?池鱼学名蓝圆鲹,别名刺巴鱼,巴浪鱼等,是鲹科的一种海洋中上层鱼类,在我国南海、东海及黄海均有分布,尤以南海、东海产量较多。这种鱼肌肉发达,味道鲜美,营养丰富...
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池鱼的营养价值
池鱼的营养价值,池鱼学名蓝圆鲹,别名刺巴鱼,巴浪鱼等,是鲹科的一种海洋中上层鱼类,在我国南海、东海及黄海均有分布,尤以南海、东海产量较多。这种鱼肌肉发达,味道鲜美,营养丰富,每百克...
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鱼的营养价值
1. 鱼肉质细嫩,有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。
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