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柳根鱼的营养价值功效
柳根鱼的营养价值功效主要有补充蛋白质、补充多种矿物质元素、促进大脑发育等。具体分析如下: 1、补充蛋白质 2、补充多种矿物质元素 ...
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柳根鱼的营养价值功效
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柳根鱼的营养价值功效柳根鱼是一种东北地区的冷水鱼,体型只有手掌大小,栖息于清澈的小河和山涧溪流。小溪边儿的柳树根部往往被水冲刷成空洞,须根则成蓑衣状,随着水流轻舞慢摆,是柳根子最喜爱的藏身之地,柳根鱼之所以叫柳根子应该就是源于此吧。柳根鱼 用来酱焖非常美味!柳根鱼属于小型鲤科鱼类,一般的个体体长通常在10厘米左右,20多厘米的很少见。柳根鱼的营养价值极其高,富含维生素A、DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸),含量比一般鱼类高出很多,肉质鲜嫩,口感好,无小骨刺,改善心脑血管,使血液不容易凝固,并能提高机体免疫力。
柳根鱼的营养价值功效 柳根鱼是一种东北地区的冷水鱼,体型只有手掌大小,栖息于清澈的小河和山涧溪流。小溪边儿的柳树根部往往被水冲刷成空洞,须根则成蓑衣状,随着水流轻舞慢摆,是柳根子...
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柳根鱼的营养价值功效
柳根鱼的营养价值功效 资讯 柳根鱼,属于东北的“冷水精灵”,十八子之一,有鱼之珍者之称 我国鱼类资源很丰富,在丰富的鱼类资源之下,同时也诞生了许许多多的特色本土鱼种,...
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柳根鱼的营养价值
柳根鱼的营养价值功效 营养价值:1、柳银鱼中富含DHA,柳银鱼要比鲤鱼分别高出13,一种性质上和DHA非常相似的脂肪酸)。2、肉质鲜嫩。3、DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)含量比一般...
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柳根鱼的营养价值
1、柳银鱼中富含DHA,柳银鱼要比鲤鱼分别高出13,一种性质上和DHA非常相似的脂肪酸)。 2、肉质鲜嫩。 3、DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)含量比一般鱼类高出很多,并且还有丰富的EPA(二十五碳烯酸,口感好,从而改善心脑血管,特别是维生素A 4、使血液不容易凝固. 一是营养价值比一般鱼更高。和大众化消费的鲤鱼为例,主要营养成分蛋白质和脂肪,柳银鱼要比鲤鱼分别高出13.35%和41.76%,热量高出42千卡,特别是维生
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柳根鱼的营养价值
柳根鱼主要分布在东北地区的黑龙江流域、鸭绿江、图们江和辽河上游等地,华北地区的北京、河北北部白河上游、滦河上游以及西北地区的新疆额尔齐斯河及其支流,流经甘肃和陕西秦岭的渭河支流等地...
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