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什么东西最有营养？
“其昌帆实啊，白菜，萝卜这些东西也是比较有营养的！人体需要的维生素等等元素，蔬菜都能提供！” 嘿嘿，要看你自老模己怎么样对待。有很多营养都是来自平时生活中的积累....蔬菜萝卜、各有所爱嘛...
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总说什么东西吃了有营养，这个营养具体是什么？
所以由于人生经历，在他们的眼中，富含蛋白质的如鸡蛋，大鱼大肉就是”有营养“的食物，这真是苦了不少新时代的新媳妇，本来身材蛮好，生个孩子就让婆婆给灌鸡汤灌的产后肥胖。
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什么东西是有营养的？
但要注意营养均衡，也要吃点蔬菜和水果． 那么多食物号称自己有营养，哪些才是真的？如果比较瘦，要看你是不是脾胃吸收有问题，如果脾胃吸收出现问题，吃再多的东西也不能达到理想的体重的。...
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什么东西营养价值最高 各类食物的营养价值
一、5种世上最有营养的食物 鳄梨 研究表明将日常生活中饱和脂肪食物换成鳄梨这样的不饱和脂肪食物，能够降低超过三分之一的心脏病风险。同时鳄梨还有一个额外的好处：鳄梨中富含肧芽脂醇，这种...
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什么东西最有营养
鸡蛋、蔬菜、水果和面食、米饭。 兄弟，你的问题太难回答了，其实不同的食物含有的微量营养成分不一样的，一个人一天能吃到20多种不同种类的食物就可以说是营养比较全面了。
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什么东西最有营养?
你不也是吃这些长大的?你觉得不好吗? 蔬菜:由于红薯既含丰富的维生素,又是抗癌能手,所以被选为所有蔬菜之首。其次分别是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、苤蓝、金针菇、雪里红、大白菜。 水果:最佳水果的排名依次是:木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子与西瓜。
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什么东西有营养
我有一朋友在外地打工，那里饭菜的味道他又吃不习惯，在加上他们的工作又比较累，我想问下有没有什么除了饭能够吃饱或者有营养的东西
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什么是最有营养的东西 世界上最有营养的东西是什么
1、世界上最有营养的东西是什么：松花粉被誉为‘世界上唯一的纯天然完全营养食品’，‘浓缩微型营养库’，它具有生命体所需的全部营养成分，其中包括多种矿物质，维生素，蛋白质，氨基酸，核酸，酶与辅酶，单糖，多糖等，总量达200多种。
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