小米海参粥

小米海参粥的做法,小米海参粥怎么做请看步骤：1.干海参2.其实海参的泡发很简单，也就是个泡、煮、泡的过程。先将干海参放到冰箱里用纯净水浸泡48小时左右，每隔6–8小时换一次水。泡软后沿开口方向剪开，去掉里面的内脏（海参体内有...

小米海参粥

小米淘洗干净 加净水浸泡半小时以上 大火煮开后，小火慢炖，不停搅拌以防糊锅，等粥煮得有点粘稠度时把海参放入 差不多要好的时候加盐 撒一点点白胡椒粉，搅拌均匀 加个小葱就可以关火了 完成 ...

小米海参粥

2018年6月5日周二，芒种，今日早餐：海参小米粥，蕾丝煎饺，芒果牛油果。简单营养又不失美味 #早餐•2018年3月...

【正宗海参小米粥的做法,最正宗的做法步骤图解

海参小米粥的营养极其丰富，有缓解疲劳、滋阴解渴、预防感冒、养颜润肤、健胃宽畅、补肾益精、补虚养身等功效，它是多数家庭餐桌上常常出现的一道健康食品。由此可知，海参搭配小米粥，营养价值...

小米海参粥

黑小米，白小米，黄小米，黑米，糙米，燕麦片，煮约40分钟成粥后再加入泡发后切好的海参片、姜丝再煮20多分钟，加了丁点儿盐，一小把香葱外加点鲜蚝油美味的海参杂米粥好了。丫头不吃葱，等会挑出来 水的比例没给好，下次再改善 ...

海参小米粥的做法大全

美食家们上传的海参小米粥的做法，这些海参小米粥的菜谱含有详细的图文步骤，可以帮您一步一步做出海参小米粥。

小米海参粥

小米海参粥的做法,小米海参粥怎么做请看步骤：1.干海参2.其实海参的泡发很简单，也就是个泡、煮、泡的过程。先将干海参放到冰箱里用纯净水浸泡48小时左右，每隔6–8小时换一次水。泡软后沿开口...

小米海参粥

小米海参粥的用料 海参2个，小米适量 小米海参粥的做法 步骤1 海参用纯净水泡发二天（每日换次水），冼净肠，开水煮开，再用纯净水浸泡24小时，海参即发好了，泡发后的海参一般会増大至原来的3...

海参小米粥的做法大全

美食家们上传的海参小米粥的做法，这些海参小米粥的菜谱含有详细的图文步骤，可以帮您一步一步做出海参小米粥。