鳕鱼炖豆腐的做法大全

美食家们上传的鳕鱼炖豆腐的做法，这些鳕鱼炖豆腐的菜谱含有详细的图文步骤，可以帮您一步一步做出鳕鱼炖豆腐。

鳕鱼炖豆腐的家常做法

鳕鱼炖豆腐 1 鳕鱼清洗干净切成段 2 豆腐切成块 3 葱姜蒜切成段 4 油热后放入花椒大料爆香 5 放入鱼两面各煎一下 6 放入葱姜蒜、酱油、料酒、醋、糖，盖上盖炖15分钟 7 放入豆腐、盐，盖上盖炖...

鳕鱼炖豆腐的做法

...、刺少、味道鲜美，它的蛋白质含量非常高，而脂肪含量极低少于0.5%。鳕鱼炖豆腐营养十分丰富，汤汁特别鲜美。是冬季暖身暖胃预防感冒的家常炖菜。 ”

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家常补钙菜肴-鳕鱼炖豆腐的做法步骤 家常补钙菜肴-鳕鱼炖豆腐的做法步骤：1 1鳕鱼化冻后洗净切块，豆腐切块，葱姜蒜切片。家常补钙菜肴-鳕鱼炖豆腐的做法步骤：2 2锅中烧开水放入豆腐煮上一下捞...

【正宗鳕鱼炖豆腐的做法,最正宗的做法步骤图解

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家常补钙菜肴

鳕鱼化冻后洗净切块，豆腐切块，葱姜蒜切片。2 锅中烧开水放入豆腐煮上一下捞出备用。3 炒锅倒油，放入鳕鱼块。4 中小火煎至两面金黄备用。5 炒锅洗净再倒一点油，放入花椒，小火炸出香味，去掉...

【鳕鱼炖豆腐的做法大全

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鳕鱼炖豆腐做法 鳕鱼炖豆腐的家常做法

4、另取一锅加凉水，放入豆腐开大火，炖十五分钟，把鳕鱼块倒进豆腐锅里炖二十分钟。5、切葱末，切香菜末，加入少许盐，香油。6、撒入香葱，香菜关火即可出锅。

鳕鱼炖豆腐的家常做法：

主料：豆腐100克、鳕鱼400克。辅料：姜片5克、葱段5克、淀粉40克、食用油25毫升、干辣椒3克、生抽10克、清水1升、料酒10克、盐2克。步骤： 1、姜片、葱段备用，豆腐切块，鳕鱼切段。2、倒入鳕鱼...

家常鳕鱼炖豆腐的做法？如何做鳕鱼炖豆腐？

1. 将葱切成葱丝、姜切成姜片、大蒜切成蒜片准备好大料备用。