墨鱼丸的热量及营养成分

钾(毫克)一 磷(毫克)一 钠(毫克)一 硒(微克)一 热量点评：每100克墨鱼丸所含热量约为128大卡，其主要的卡路里来源占比为碳水化合物30.65%，脂肪18.01%，蛋白质51.34%，对减肥人群而言推荐食用。

墨鱼丸的营养价值与功效

已帮助 252930 人 墨鱼丸营养价值非常丰富，主要是用猪肉沫与淀粉混合制作而成。里面含有大量的蛋白质、碳酸钙、氯化钠、维生素c、维生素e等营养成分。从中医角度来讲，具有补脾益胃、利水通淋、清热解毒的功效，适量的吃一些墨鱼丸可以有效的吸收墨鱼丸汁中的维生素a，从而起到缓解视疲劳的作用，同时可以补充人体所必需的氨基酸。但是需要注意墨鱼丸本身含有海鲜，容易加重过敏现象，所以有过敏性疾病的人建议不要食用。

鱼丸有什么营养？

鱼丸的营养价值有： 1、鱼肉营养丰富,具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效。2、鱼肉含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管...