如何巧用食物降火润燥？

材料：霸王花70克、百合50克、南杏15克、北杏10克、蜜枣3个、猪肺1个、猪碎骨100克、生姜3片。做法：1、各汤料洗净。猪肺从喉部灌...

秋季如何养阴有哪些好方法？

做法：干银耳***雪耳***10克、南杏15克、麦冬15克。先将干银耳用水发后与南杏麦冬加水2000毫升煲成1000毫升当茶饮用。功效：养阴、补肺胃、润燥，适用于阴虚体质、口干舌燥、胃纳差者。

AnanLi:水煮肉片

美食视频：分享AnanLi的美拍水煮肉片，快来看看>>

我家常煲这个汤，有益润肺，家中有老人孩子要常备，10元一大锅

无花果海底椰瘦肉汤的主要材料是海底椰、无花果、桂圆和南北杏，具有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳的功效，对肝和肺都很有益处...

哪些香料可以做烧烤撒料？

辛香味香料主要是指在食品调味调香中使用的芳香植物油的干燥粉末或精油。人类古时就开始将一些具有刺激性的芳香植物油作为药物用与饮食，他们的精油含量较高，有强烈的呈味、呈香作用，不仅能...

如何巧用食物降火润燥？

秋燥时节，要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品，如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。这些食品属于热性，又在烹饪中失去不少水分，食后容易上火。当然，将少量的葱、姜、辣椒作为调味品...