刺杀操攻击十式分解动作

刺杀操

刺杀操-分解动作第一动：突刺动作要领：突刺时，两臂向目标用力旋转推枪，同时以右脚掌的蹬力，腰部的推力使身体向前，随即左小腿带动大腿向前踢出一大步。在左脚着地的同时突刺，此时，枪面向...
十八动刺杀操的动作要领及名称？

1、动作要领：突刺时，一要“快”，二要“狠”。2、共有十六动，这是分解动作。动作名称分别为：突刺、防左侧击、勾踢下砸、上步撞击、外拨转身刺、匣击弹踢、马步击肋、上步砍劈、后击砍劈、...
利刃出击①｜刺杀操必学的六种步法让进攻防守更灵活

在刺杀操训练中，身体与步法的协调、移动技术是保证每个动作完成的基础，其总体要求是快、灵、变。快是指步伐移动要快速；灵是指步伐移动要轻巧灵活、有弹性；变是指运动中步伐能随机应变，转换...
【刺杀操】分解动作

第一动：突刺动作要领：突刺时，两臂向目标用力旋转推枪同时以右脚掌的蹬力，腰部的推力使身体向前随即左小腿带动大腿向前踢出一大步在左脚着地的同时突刺此时，枪面向上，左臂伸直枪托自然...

刺杀操攻击十式分解动作