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  • 关东煮的“汤”能喝吗？有3点真的要注意！

    关东煮安全吗？ 加工方式 从加工方法的角度来说，关东煮还是很有优势很安全的，本质上就是“开水煮一切” ，虽然水煮对热敏感性维生素的破坏比急火快炒要多，但是一般炒完的菜也不是立刻就吃，如果再等一会儿，营养素照样会被破坏。 而水煮的温度最高也就100℃，不会像油炸、高温焙烤一样产生丙烯酰胺等有害物质，所以从这些角度来说还是不错的。

  • 关东煮的“汤”能喝吗？有3点真的要注意！

    关东煮还是很有优势很安全的，本质上就是“开水煮一切” ，虽然水煮对热敏感性维生素的破坏比急火快炒要多，但是一般炒完的菜也不是立刻就吃，如果再等一会儿，营养素照样会被破坏。 而水煮的温度最高也就100℃，不会像油炸、高温焙烤一样产生丙烯酰胺等有害物质，所以从这些角度来说还是不错的。

  • “关东煮”的“汤”能喝吗？有3点真的要注意

    从加工方法的角度来说， 关东煮还是很有优势很安全的，本质上就是“开水煮一切” ，虽然水煮对热敏感性维生素的破坏比急火快炒要多，但是一般炒完的菜也不是立刻就吃，如果再等一会儿，营养素照样会被破坏。 而水煮的温度最高也就100℃，不会像油炸、高温焙烤一样产生丙烯酰胺等有害物质，所以从这些角度来说还是不错的。 而水煮的温度最高也就100℃，不会像油炸、高温焙烤一样产生丙烯酰胺等有害物质，所以从这些角度来说还是不错的。 不过就是有个问题就是有些

  • “关东煮”的“汤”能喝吗？有3点真的要注意

    从加工方法的角度来说， 关东煮还是很有优势很安全的，本质上就是“开水煮一切” ，虽然水煮对热敏感性维生素的破坏比急火快炒要多，但是一般炒完的菜也不是立刻就吃，如果再等一会儿，营养素照样会被破坏。 而水煮的温度最高也就100℃，不会像油炸、高温焙烤一样产生丙烯酰胺等有害物质，所以从这些角度来说还是不错的。 而水煮的温度最高也就100℃，不会像油炸、高温焙烤一样产生丙烯酰胺等有害物质，所以从这些角度来说还是不错的。 不过就是有个问题就是有些

  • 真的会有人不喜欢吃关东煮吗

    我真的好爱吃关东煮啊，好吃到我想天天吃！话是这样说，但还是要营养均衡的哈。不知道你们吃关东煮的时候喜欢加什么，我的话我肯定会加白萝卜，拜托吸满汤汁的大萝卜真的很诱人，一口咬下去真的很满足，其次就是绿豆芽，吃起来的口感真的很绝，还有魔芋爽，跟豆炸串，至于为什么不点丸子，因为我不喜欢吃丸子哈哈哈，所以我点关东煮一般只点蔬菜。 还有就是关东煮的汤也好好喝！相对于那些...

  • 据说吃热乎乎的关东煮能减肥，是真的吗？

    因此总体来看，关东煮的卡路里还是比较低的。比较适合减肥时食用。 不过，也不是说只要一味地吃关东煮就一定能减肥。 （不如说，无论啥东西吃多了都只会增肥）不过，也不是说只要一味地吃关东煮就一定能减肥。 （不如说，无论啥东西吃多了都只会增肥） 关东煮的卡路里虽然低，但是不耐饿。 如果只吃萝卜或者魔芋丝一类低卡路里的关东煮话，就算吃饱了也很快就会饿了。 所以如果认为关东煮低卡所以一下子吃了很多的话，反倒可能瘦不下来哦。 关东煮的卡路里虽然低，但

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