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东营芳香中医五行体质调制精油养生—线上主题课

中医认为人体的五脏（心肝脾肺肾）相关经络走向和循环掌管着人体的健康。五行论是中医理论中的核心观点。五行元素象征着阴、阳这两种能量的不同活动阶段或状态，在自然界中可以发现无数的具体例证，例如季节，气候与人的情绪等等。所谓...

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养生误区：以讹传讹 小心落入时尚养生五大陷阱

小心落入时尚养生五大陷阱 C.多活动脚趾，增强肠胃功能 根据中医经络理论，胃经通过脚的第二趾和第三趾之间，管脾胃的内庭穴也在脚趾的部位。如果你的胃肠功能较弱，不妨经常锻炼脚趾，比如练习脚趾抓地，或者是用二趾和三趾夹东西...

根据时间来养生 中医分享十二时辰养生法

对应经络：大肠经 医生解析：5~7时是大肠经最旺的时间。此时，肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠经进入兴奋状态，完成吸收食物水分与营养，排除渣滓的过程。晨起排便就是身体好的标志。养生之道：早晨起床，一定要排便...

健康养生：5条养生之道 全方位做好冬至养生

艾灸神阙穴可益气补阳，温肾健脾，祛风除湿，温阳救逆，温通经络，调和气血，对身体非常有好处，甚至会使人第二年都少生病。大众网版权与免责声明 1、大众网所有内容的版权均属于作者或页面内...

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