鹰潭到吉首可以乘上海南到怀化的K533/536次，20：26鹰潭发，09：34到吉首。历时13时8分。从吉首到绵阳没有直达车，最快是在襄樊转车。车次如下：

车次 车辆类型 发站 发时 到站 到时 历时 硬座 硬卧上/中/下 软卧上/下

K268 空调快速 吉首 10:53 襄樊 19:04 8:11 82 145/149/155 223/232

1474 普快 吉首 7:15 襄樊 19:21 12:06 45 93/97/100 149/156

1219/1218 空调普快 吉首 11:57 襄樊 21:40 9:43 73 136/140/146 214/223

1961 普快 襄樊 14:58 绵阳 10:25 19:27 64 130/135/140 213/223

K208/K205 空调快速 襄樊 13:25 绵阳 7:39 18:14 130 224/232/239 350/365

K282/K283 空调快速 襄樊 15:11 绵阳 8:01 16:50 130 224/232/239 350/365

K392/K389 空调快速 襄樊 9:33 绵阳 3:25 17:52 130 224/232/239 350/365