铁板鱿鱼
热爱红烧肉
2016-06-30 18:11:49
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准备食材
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鱿鱼撕去黑皮去掉内脏清洗干净切成两条,鱿鱼头也切两半、干葱切丝、姜切丝备用。
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把鱿鱼和干葱丝、姜丝放入一个大碗内。
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再把30克奥尔良烤肉料和2克盐都加进去搅拌均匀腌制2小时。
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用竹签将腌制好的鱿鱼串起来,头部穿在最上面。
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电饼铛预热好以后用硅胶刷刷一层玉米油
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把鱿鱼串放进去
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盖上盖子选煎鱼烤虾档。
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时间到了将鱿鱼串取出来放在大盘子里正反面再撒一层烤肉料(孜然、熟芝麻、辣椒粉的混合料)即可。
小窍门
因为天热所以腌制时最好放入冰箱冷藏腌制。
来自 美食天下 热爱红烧肉 的作品
使用的厨具:电饼铛
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