我相信许多生活在一线城市的年轻人普遍觉得生活节奏相对较快，压力略高。作者也从事995到996个工作，所以每次有片段的放松，他们经常习惯性地戴上耳机，沉浸在专属的音乐空间中; 每个周末他们都会去跑步和健身，耳机不能分开，所以他们可以更彻底地放松自己。我自己用了很多运动耳机，有些还不错。我现在向您推荐它们。

1.南卡runner pro 3 骨传导蓝牙运动耳机

运动耳机中除了除了入耳式、颈挂式耳机，还有一种形式存在，那就是骨传导式耳机。因为它在生活中不常见，加之特别的传导方式被用户称之为“黑科技”。骨传导中比较有代表的品牌就是NANK南卡耳机了，有着骨振子核心技术，是目前国产骨传导TOP1品牌。

作为一款旗舰骨传导耳机这款Runner Pro3在蓝牙方面采用了最新的蓝牙5.2以及还内置了16g内存，AI智能通话降噪，通话音质清晰饱满加上，IPX8出色的防水防尘特性，带着它出去运动是风雨无阻，可以说是运动爱好者的首选了，非常值得拥有。

2.JBL Grip500 半入耳式蓝牙运动耳机

JBL Grip500耳机采用人体工程学耳挂设计，半入耳式设计适合大多数人，它还配备了独家转锁技术，以确保您不会参加激烈的运动容易脱落。无线蓝牙和防水防汗设计是专为运动设计的。采用智能触摸技术，可持续8小时，使用更加方便。

3.索尼 WI-SP600N 蓝牙运动耳机

索尼这家SP600N这款蓝牙耳机兼顾主动降噪与防水防汗功能，通过蓝牙4.1连接，依旧不支持APTx或者LDAC连接。防水等级IPX4，也加入了环境声模式、语音快速设置与EXTRA BASS低音增强模式。续航稍显不足，仅有6小时。

4.南卡Runner CC 2 骨传导蓝牙运动耳机

南卡Runner CC 2这是南卡旗下的一款骨传导运动耳机，超高的性价比使这款耳机在得到了很多消费者的认可。

在材质上Runner CC2采用航空级材料,大大减轻了机身重量结合亲肤食品级硅胶，达到IPX6防水防尘级别；耳机内置150mAH电池，长达6小时续航。2小时左右充满，充电时红灯常亮，充满后则常亮蓝灯。总的来说，专为运动人群惊喜打造，是款非常不错的运动耳机。