少儿篮球培训班
儿童篮球培训班,篮球夏令营
快速咨询发布机构:YBDL(青少年篮球发展联盟)时间:2020-08-31 16:00:00 点击:1028
【师资力量】
篮球训练营的发起是从东北师范大学发起的。我们所有教练都是有大学篮球训练以及教育背景的专业教练。都是东北师范大学的主力队员。参加过大超,CUBA。有着丰富的篮球底蕴。我们主教练更是结合学习训练多年的儿童体适能,青少年体适能训练为核心加入到了篮球训练当中。所以我们的篮球训练不仅仅是一个普通的篮球训练,而是让孩子在身体运动上全面发展的训练方式。更加加入了体姿体态矫正。让我们孩子可以在一个科学健康的条件下学习篮球的乐趣。
【主教练】
篮球俱乐部主教练.具有丰富的篮球和体能训练经验
近10年篮球训练比赛经验. 是把身体肌肉控制欲篮球结合的篮球教练。 具有体适能专业背景 儿童体适能背景 私人教练背景 功能小器械训练背景
训练特色:改善孩子体姿体态 传授本教练在教练培训班所学习的美国NBA基本技术战术内容.灌输先进的篮球训练比赛理念,可以有效解决中小学生普遍存在的篮球技战术基本功不规范 意识单一片面混淆或错误等问题
【我们的优势】
如果您想让孩子可以在短时间内让孩子可以在运动上得到进步与发展,那就选择我们吧。我们训练营打造的是以篮球为载体的运动训练营,不仅让孩子可以得到在打篮球上的乐趣同时,会非常好的得到更多的身体训练。是一个迅速提升孩子身体素质的训练营。孩子也可以在训练营当中训练自己的自理能力,交到朋友。
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背后运球的脚步和体前变向动作没什么大区别。 粗粗的也可以分为两种:一种是衔接流畅,双脚重心轮流交替;一种是一脚做弹簧,蜻蜓点水的一跳,如下两图,克劳福德和德隆演绎。
克劳福德的相当经典,胯下变向+背运+胯下回拉变向,直接晃到雷阿伦。
背后运球,对付那些喜欢趋近偷球的家伙,自己身体根本不用做太多动作,手粘住球往背后一甩,另一侧的大空当就出来了。实在是杀伤力很大,又不怎么需要多余动作消耗体力的动作。(当然对付这些逼上来抢断的家伙,还有其他方法,譬如说转身,譬如说非控球手臂顶一下,譬如说后撤再前进,譬如说高变向,等等,不过这些个人感觉都不如背后运球来的简单直接)。
板要点是一脚不动,一脚往前踏,并且作为落地重心弹簧脚,落地后发力弹跳---往背后运球的方向。
面对长手将的防守,体前变向并不是最好的选择,会被干扰或者断球,此时用背后运球是非常恰当的。因为整个身体都在做屏障。
适当的身体接触会增加迷惑性,迫使防守往一侧后退,从而获得背后运球的另一侧空间。
当然,这并不是绝对的,并不一定要身体接触,只要假动作做的够逼真,同样也能获得背后运球的空间。
这个和转身动作同理,并不一定需要身体接触。大将军阿里纳斯先用自己强壮的身体让对手以为自己要顶着他突破,突然一个背后运球。对手重心已经失去。
在看黄曼巴罗伊,在对手偷球的前一秒突然背后运球变向,防守者已然失位。
成功的背后运球能获得和防守之间的时间差,从而得到充裕的时间观察形势(哪怕是0.5秒都够了),选择下一个动作是进攻,还是传球。任何技术动作都是为获得球队整体胜利而做,选择最有利的。
是以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容,从而增强团队合作意识,和孩子手对球的基本感觉,达到对球跟身随控,完成基本运球动作。
主要以赏识鼓励的原则指导学员,通过训练方式促进学员的技术进步,使学员灵活性、体能上有显著提高,并能够掌握正确的投篮、传球等技术要领。
主要以培养兴趣和篮球认知为主,并结合简单技术组合从而训练孩子整体综合能力。通过整体的篮球教学,配合前期团队对抗训练,半场技术训练等。
主要以协调灵敏和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮等个人进攻技术强化训练,让孩子掌握篮球运动基本技术,并进一步了解篮球这项运动。
好处1——综合发展
篮球运动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式,且运动强度较大,因此,它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展,为孩子的一切活动打下坚实的身体基础。经常打篮球的孩子身高普通比同龄孩子高3-4厘米。
好处2——全脑开发
人体大脑分为左右半球,人们常常喜欢用优势肢体而忽略了非优势肢体的发展,从而左右大脑发育不均衡,两侧肢体的同时开发可有效促进幼儿左右大脑的发育。通过数据显示,打篮球可以促进全脑的开发。所以在篮球运动中,我们十分注重孩子双手运球能力的培养,也就是注重孩子非优势肢体的发展,这对孩子左右脑的开发十分重要。
好处3——自信
打篮球能增强孩子的自信心,从怯怯生生地拿着篮球不知所措,到赛场上的所向披靡,这就是篮球带给孩子的成长,带给孩子的自信。
我认为从小给孩子制定严格的标准,规范孩子的行为,真正做到明是非,懂道理是很重要的。下面是小编为大家整理的怎么样把孩子教育好,希望对大家有帮助。
(一)要注意身教重于言教
家长首先要注重自身的修养,树立自己的威信。一个不爱学习只顾自己吃喝玩乐的家长,一问三不知的家长,品行恶劣、行为庸俗、自私自利、不孝敬老人的家长是不会培养出好孩子的。
(二)要注意亲子教育
孩子非常在乎父母是否全身心投入关注他们成长,有的父母虽然与孩子常年在一起,但不一定经常沟通。大多数父母都是以忙为理由,忽视亲子教育。父母的亲子教育应走在孩子的生理心理发展的前面,所以父母应全身心地投入孩子的教育,不断学习,提升教子能力,方可赢得孩子的尊重和爱戴。
(三)营造一种良好的知识环境
孩子学习要有一个好的小环境,不求高档,但求氛围,学生学习的时候要避免不必要的家庭闲谈,朋友聚会等等尽量地包容缺点,用放大镜看孩子,要知道世界上没有完美的孩子,再完美的孩子都有自己的缺点的。父母信任自己的孩子是与孩子沟通交流的重要基础,但不要让孩子把自己骗了。
(四)多赞美、少批评
恰到好处的赞美是父母与孩子沟通的兴奋剂、润滑剂。家长对孩子每时每刻的了解、欣赏、赞美、鼓励会增强孩子的自尊、自信。切记:赞美鼓励使孩子进步,批评抱怨使孩子落后。但赞美要把握住度,不能过于偏激。
1.父母之爱
什么是真正的爱,可能我们很多做父母的人都没有认识到。既要爱孩子,又不能溺爱,正如培育花草一样。适当的雨水和阳光,花草才能健康成长。浇水施肥过多,反倒是让花草枯萎。
2.嫉妒与公平
爱要公正、不偏颇,孩子的心理才能健康,才能学会分享。
3.关于生的问题
性教育,是生命教育的一部分。真正了解生命的诞生过程,才能正确地认识和珍惜生命。
4.关于死的问题
死亡是什么?孩子们,死亡其实是生命的停止,人也会面临死亡正如花的枯萎和动物的死。原来62年前,我们就以这么浅显易懂的海报告诉过我们的孩子们。
5.好奇心并非破坏
保护儿童的好奇心,了解孩子破坏东西背后的原因。
不做老师做朋友
教师大多数是管理主义者,当下的中小学教育,与其说是教育,不如说是管理;而教育不是管理,是互相影响和沟通,就如孔子那样,与学生一块生活,在共同生活的过程中传道授业解惑;如苏格拉底一样,跟学生一边散步一边聊天,创设一种比较轻松愉悦的氛围。
让孩子充满活力
做教师的家长要避免把孩子的生活搞得太文静、太规律、太清静,可以适当让孩子参与较为激烈的体育活动,比如篮球、足球等,在强健体魄的同时,提高机体的运动平衡能力和反应速度。
也可以给他们安排一些有挑战性的活动,在实践活动中,孩子必然会遇到各种各样的问题和实际的困难,努力去解决问题和克服困难的过程,就是增强他们的应变能力的过程。以免将来真的遇到什么问题的时候,孩子吃大亏。
培养孩子独立人格
可以创造各种条件拓展孩子的视野,带孩子郊游、上兴趣班、去福利院做义工,专注地研究某种动植物,到大街小巷寻找城市发展的足迹等等,这些有益的活动,只要鼓励孩子坚持做一两样,都会在很大程度上改变孩子处世的情怀,会增强孩子主动跟人交流的愿望,提高孩子感受实践之美的能力,有利于培养孩子的独立人格。
引导孩子认识自我
虽然教师的交际圈子小,但在教育口是有人脉的,所以社会上“上学难”的问题对于教师来说就不存在了。但就孩子是否应该在自己教书的学校上学的问题,要视具体情况而定。
1、注意批评的技巧
孩子难免做错事,即使家长有多生气,都请尽量压制自己的负面情绪,批评孩子要讲究技巧,避免伤及孩子幼小的自尊心。在批评孩子的时候,家长首先要明确地告诉孩子——你不喜欢的只是他的这种行为,而并非他本人,要让孩子知道你是对事不对人的。
2、避免命令口吻
在家庭教育的过程中,有些父母喜欢以家长的权威身份对孩子采用命令式的语气,但这种单方面的命令方式对孩子自尊心的发展会产生负面的影响。孩子完全按照父母的意思做事,孩子的自主性受到压制,很容易使得孩子形成胆小、懦弱的性格,而有些孩子则容易产生逆反的心理,对父母采取反抗的态度。
3、放下姿态了解孩子
孩子在商场看到喜欢玩具继而大吵大闹要买,搞到父母难堪是常有之事。家长较常的做法是把孩子拉离现场或者立刻变脸让孩子住嘴。其实孩子并不是真的非拥有这个玩具不可,只是有时因为我们家长的这些过激行为,让孩子叛逆不服,因此作为家长,应该拿捏好孩子的爆发点,放下姿态,尽情融入孩子的世界,对于孩子的一些执着,要学会适时地让步。
4、给孩子无条件的爱
有些时候,家长会对孩子这样表达他们的爱:“你做得真好,妈妈喜欢你这样”、“你这次真聪明,爸爸为你感到骄傲。”但是,在孩子的心中往往会觉得父母的潜台词就是:如果一旦表现得不好,爸爸妈妈就不会再喜欢你了。
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