海口过去的话，比较简单的方法就是到湛江坐火车，可以到邵阳。
1804 湛江站->邵阳
08:00->20:39
12小时39分
852公里
硬座 99元 / 软座 164元
硬卧 181 / 187 / 195元
软卧 288 / 302元

要坐飞机，只能坐到长沙，然后换大巴过去，或者机场也有直接去邵阳的拼车。