女人身子虚吃什么补？
复方阿胶浆医师
东阿阿胶股份有限公司
三甲
问题描述：

自己的身体从小都不太好。比较虚弱。所以说想问在这个时候我应该吃些什么东西补一补呢？这些东西有什么比较需要注意的地方呢？

补充说明：女人身子虚吃什么补？

咨询时间：2018-10-09
你好，从你描述的身体虚弱这个情况来看，考虑主要由气血不足所导致的，平时可以吃些大枣，红糖，枸杞，山药，薏米瘦肉，乌鸡，还有阿胶等等，也可以吃补气养血的中成药进行调理。
日常生活避免劳累，注意多休息。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医