家庭玫瑰酱的做法

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    玫瑰花丰含维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸等有益营养的物质,是很好的药食同源食物。

    玫瑰花有凉血、养颜、行气、活血、化淤、助消化、去脂肪、改善皮肤干枯、调和脏腑等作用及功效,长期食用或饮用,有助于缓和情绪、纾解抑郁,促进新陈代谢等食疗效果。

工具/原料

  • <p>能密闭的容器(罐头瓶之类)</p>
  • <p>玫瑰花瓣,糖(白糖或红糖),蜂蜜&nbsp;</p>

方法/步骤

  1. 1

    采花

        在玫瑰花要开未开的时节,去采集那些即将盛开的花蕾。其实,直接采集花瓣也可,更好吃些,只是药用价值低于花蕾。

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    清理

        这是个细致的工作。要把玫瑰花去掉花蕊、花茎等,只留花瓣。

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    绞碎

        如果你采集的都是花瓣,这个过程可以省略。如果有花蕾,包裹很实,糖分就不易浸透,故建议用蔬菜绞馅机打一下,易于制作。

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    碾压

        把花瓣或花瓣碎末,拌上糖,用捣蒜棒等工具,捣压、碾压,即使玫瑰花被捣碾出汁来(制熟),最后成泥状。

        一般说来,所用的糖都选择白糖。白糖“作品”色泽好,粉红鲜亮;我本人多用红糖,色泽黑暗,主要是考虑营养价值。用糖比例不太严格,花糖比1:2左右,若想长期保存,可再多放糖为1:3、1:4。

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    装瓶

        捣制好玫瑰花泥,就可装瓶了。要点之一是压实,排除空气;要点之二装半瓶,或三分之二瓶,留有发酵膨胀的空间;要点之三是在压实后的玫瑰花泥上面,淋一层蜂蜜,用以隔离空气。如果没有蜂蜜,洒上1厘米厚的糖也可。

        之后,盖好密封,月余后可食。

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    保存

        如果月余后吃时,还有花涩味,说明没完全发好。把表面压平,再淋一层蜂蜜,或洒一层糖,盖紧密闭,继续发酵腌熟。

        玫瑰酱一旦腌熟做好,就不易坏了。常温下保持清洁,可放二年以上。

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    END

注意事项

  • 采花时注意花刺,难免被刺痛,过敏的人尤其小心。

  • 装瓶过半就可,一定要留有发酵的空间。一旦溢出,精华就跑了。

  • 尽量避光保存。

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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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