抚州的铁路客运基本是空白（只有一对短途慢车），坐火车通常要到南昌站或鹰潭站
到鹰潭站乘坐汽车距离远一些，但不用转车
鹰潭→常州列车共有2趟：
序号 车次 查询区间 发时 到时 历时 始发站 终到站 等级 空调 软卧上/下 硬卧上/中/下 硬座

1 K784 鹰潭 常州 15:16 07:40 16:24 鹰潭 上海 快速 有302/316 195/201/209 -- 113
2 K528 鹰潭 常州 20:51 06:36 09:45 广州 南京西 快速 有302/316 195/201/209 -- 113

南昌乘车可以7206次转K1192，再转城际高铁，或等几个小时乘坐便宜车，（例如00：40南京站开的K8371硬座22）
1 7206 抚州北 南昌 08:28 10:23 01:55 江边村 南昌 普客 无 -- -- -- 5.5
1 K1192 南昌 南京 11:08 20:41 09:33 南宁 南京 快速 有 223/232 145/149/155 -- 82
2 K432 南昌 南京 15:02 06:12 15:10 南昌 扬州 快速 无193/202 122/126/131 -- 64
3 K506 南昌 南京 21:37 07:00 09:23 南昌 南京 快速 有 223/232 145/149/155 -- 82