选择舒适、透气、质量好的鞋子是可以避免脚臭和脚部不适的关键。以下是一些选鞋的建议：
1. 选择透气性好的材料。如真皮、麂皮、布料等。这些材料可以帮助脚部呼吸，减少脚汗和异味的产生。
2. 选择合适的鞋码和鞋型。鞋码太小或鞋型不合适会给脚部带来不必要的压力，加重脚部疲劳感和不适感。
3. 选择有透气孔的鞋底。有透气孔的鞋底可以增加鞋子的透气性，减少脚汗的积累，同时也可以减轻鞋子的重量。
4. 选择内部有透气材料的鞋子。有些鞋子内部会使用透气网布或气垫设计，可以让空气自由流通，保持脚部干爽。
5. 选择优质鞋材和鞋底。优质的鞋材和鞋底具有更好的透气性、舒适性和耐用性，可以让脚部更加舒适和健康。
总之，穿舒适、透气、质量好的鞋子是避免脚臭和脚部不适的关键。在选购鞋子时，可以多关注鞋材、鞋