【象拔蚌炒鸡蛋】---鲜美爽脆象拔蚌最家常做法
君梦深蓝
2014-04-17 11:21:21
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主料:象拔蚌4个、鸡蛋2枚副料:香葱、红椒调料:盐、胡椒粉
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象拔蚌用勺子将取撬开,取肉冲洗干净备用
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将象拔蚌、鸡蛋、香葱末、红椒末置入一容器中
4
加入盐、胡椒粉、花生油充分打散,搅拌均匀
5
平底锅加油,油温6成热时,将象拔蚌鸡蛋液倒入锅煎炒
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煎炒鸡蛋成块状时,打散即可出锅
小窍门
1、象拔蚌的鼻头处有一层黑色的薄膜,要将其去除干净;
2、象拔蚌本身带有海水咸味及鲜味,不用加入其它多余调料,以个人口味加入少量盐及胡椒粉去腥即可;
3、搅拌时要加入少许食用油,炒出的鸡蛋嫩香;
4、煎炒时不要时间过久,要掌控好火候,否则蚌肉易变老发韧破坏口感。
来自 美食天下 君梦深蓝 的作品
使用的厨具:电磁炉、炒锅
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