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01:49
科学科普
吃肉变瘦的6个
原理
死磕中国肥胖问题,公众号瘦龙健康,回复尿酮,获取更多的科普干货。 2016年开始写科普,写过几百万字的减肥科普,支持低碳,轻断食,写过很多多实操的文章,欢迎大家关注。 个人微信:shoulongketo,欢迎来撩。进群v,ketosasa
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2
2021-04-09
瘦龙健康
01:20
科学科普
减脂
红榜
主食和肉
哪个更胖人?脂肪最怕的9种
主食和肉
。
3.0万
18
2022-08-17
营养师谷传玲
03:06
科学科普
脂肪形成的真相:
肉和
米饭,谁是长胖的主凶?胖瘦关键真的在于饮食选择
19.7万
95
2023-08-01
兔老师科普
03:38
健身
什么是
主食
、怎么估重、吃多少全搞懂。高能预警极度难懂,懂了,
减肥
再也不失败。点击“完整版”观看全部。
视频搬运自互联网
810
3
2021-04-15
饮食千百态
00:55
健身
减脂
期肉类如何吃?一周备餐,快来抄作业!「一人食瘦20斤」
39.3万
175
2022-10-25
约克老姨营养
10:36
健身
挑战一周疯狂吃肉 体重会发生什么变化 观众:反向
减肥
?
这是我发布的第一个生活视频 同时也参加了B站新星计划 大家多多点赞支持一下呀~ 点赞过1W(5000也行 卑微)继续做下一个7天系列!
31.4万
1108
2020-01-18
木柴时光机
01:30
科学科普
吃肉
减肥
法,真的有效吗?
你还听过什么奇怪的减肥方法?
18.8万
64
2021-11-27
缸灿食话
01:52
健身
这些东西,不仅不
减肥
,还会越吃越胖!
你也被这些“减肥食物”骗了吗?
164.9万
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2020-12-02
刘畊宏willliu
03:51
科学科普
【科普】
减肥
餐应该先吃肉还是先吃饭?进餐顺序有讲究吗?
-
1.4万
17
2020-02-29
金伊恩Ian
00:50
健身
减肥
为什么要多吃肉?
减肥为什么要多吃肉?
1949
1
2021-03-04
私人营养师佳润
03:23
健身
减肥
该吃什么肉?健康医师:
减肥
就吃这种肉,健康轻松瘦全身!
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5
2019-09-19
邱医帮你瘦
02:01
健身
不
吃主食
是最傻的
减肥
方法!
百日减脂第三天!你们都瘦多少斤了?
11.1万
209
2023-02-04
夹芯曲麒
04:47
科学科普
减肥
依然可以
吃主食
,只要4个小技巧,照样瘦!
减肥期间如何吃主食? 欢迎来到吃的学问减肥法20集视频中的第二集,减肥期间如何吃主食?这是一种不节食、养好基础代谢、不容易反弹的减肥方法。记得看一下第一集的综述哦。 对现代人来说,主食带来的能量如果不能被活动消耗,反倒是导致肥胖的一个原因。...
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2023-06-15
静姐姐吃的学问
01:20
健身
减脂
期应该怎么吃肉?大口吃肉也能越吃越瘦
今天的分享包括: 1.减脂期可以吃肉吗? 2.减脂期应该吃什么肉? 3.减脂期应该怎么吃肉? 4.减脂期可以吃多少肉?
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2021-07-04
Oh是Connie呀
03:27
健身
减肥
期间可以常吃的三种肉,不仅能解馋还不会长胖,制作更简单
减肥期间可以常吃的三种肉,不仅能解馋还不会长胖,制作更简单
3946
2
2019-11-30
减肥大白姚小贱
03:43
科学科普
主食吃
太少会减少你的寿命?看完这些,你还在为
减肥
而忌
主食
吗
很多人为了减肥不吃主食。这样健康吗?看国际顶级医学期刊对于这个问题的研究结果。
2064
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2022-02-19
闫博士讲健康
03:06
健身
让你多吃肉少
吃主食与
要害你命没啥区别
4.1万
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2023-12-27
食品科学阿祖
02:13
健身
为什么
减肥减脂
有氧后一定要吃碳水(
主食
)?为什么
减肥减脂
容易失眠?
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3.9万
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2022-10-25
一个王者段子手
00:32
健身
这5类
主食
越吃越瘦
这5类主食越吃越瘦
11.7万
30
2020-08-30
私人营养师佳润
01:09
科学科普
【太医驾到】
减肥
吃肉,越吃越瘦?
谁说减肥就不能吃肉了?
6.3万
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2019-12-08
丁香医生
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