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02:16
运动综合
骑自行车能
不能
减肥
?
-
4.1万
29
2023-09-26
老缪骑行
04:33
运动综合
硬核分析:骑车
减肥
1kg脂肪要骑多少
公里
?
硬核分析:骑车减肥1kg脂肪要骑多少公里?
17.9万
273
2022-08-02
没洗脚的猫
00:34
运动综合
骑行
10公里
相当于跑步多少时间呢?
-
27.2万
72
2022-04-02
追风路飞
03:38
健身
骑车
减肥
经验分享,我是怎么通过骑车从200斤减到130多斤的
6.5万
54
2023-07-18
老王的幸福生活666
09:34
运动文化
骑行运动爆火!一个月减掉32斤?冬季超狠骑行
减肥
法!(附骑行
减肥
和饮食计划手册)
超多干货的一期视频,聊一聊怎样通过骑行减肥,怎么吃效果最好!
11.7万
251
2023-11-24
程泓宁_宇宙ebike
04:02
健身
每天
骑车通勤40多
公里能减肥吗
?
4.9万
35
2023-10-04
老王的幸福生活666
01:24
汽车知识科普
市区通勤
10公里
,开车和
骑自行车
,哪个更快?现场测试,结果有点意外
市区通勤10公里,开车和骑自行车,哪个更快?现场测试,结果有点意外
9057
8
2023-03-09
阿虫vlog
03:36
健身
当你
每天
骑车时你的身体会发生什么
00:00每天骑自行车 00:14骑自行车锻炼哪些肌肉? 00:37燃烧脂肪 01:03增强耐力 01:23改善心血管系统 01:51提高肺活量 02:12改善平衡 02:24使心理健康正常化 02:46增强大脑和记忆力 03:10改善皮肤...
13.2万
32
2023-08-25
花cool叉
01:21
运动综合
骑车多少
公里
等于跑步5
公里
消耗的卡路里?
骑车多少公里等于跑步5公里消耗的卡路里?
7.6万
24
2023-12-25
小刚哥有点菜
00:45
运动综合
每天
都骑车,是好还是坏呢?
1.2万
1
2023-12-22
乐途运动专营店
06:27
日常
骑车是最好的
减肥
方式!公路
自行车
运动最不完全入门指南及捡垃圾式装车经历
车装好了,往墙上一挂,啊,还是床上躺着舒服
11.1万
258
2020-04-06
呱声一片
03:57
健身
每天
30
公里
骑行一个月能减多少斤?今天有了答案
每天往返通勤共计30公里,饮食没有任何控制。目前经历一个半月,累计骑行天数24天,体重由103.5公斤下降到99公斤(测量点都是早上上完厕所空腹光腚,因此减重重量真实不虚)。时间上单程骑自行车是45分钟,摩托车是35分钟,因此每天只额外花费...
8.3万
74
2019-05-29
静泽真湘
01:10
运动综合
新手能一小时骑完20
公里吗
?
-
4.2万
37
2021-12-05
阿帆骑行
00:58
健身
跑步
减脂
|天天跑
10公里
还不瘦?注意这3个问题!
偶然看到有朋友说自己天天跑,还是瘦不下来,那一定是你的方式出了问题👇 1⃣️合理饮食 控糖很重要,每天要合理搭配我们脂肪、蛋白质、糖以及碳水的摄入 2⃣️练腿很重要 练腿可以提高代谢水平和燃脂效率,也可以防伤,没时间或者条件去健身房的朋...
4.4万
0
2023-07-15
金春萍不褪色的金子
03:54
健身
每天
骑行5分钟你的身体会发生什么变化
更多视频跟练课程,都在积木跟练 - 5分钟轻健身
1350
0
2021-12-06
Forest毅青
02:53
运动综合
我
骑自行车
瘦了40斤
从减肥不得不做的日常任务 成为入坑的爱好 骑行减肥40斤的变化
5.3万
52
2024-03-17
烦请少侠轻功来见
12:28
健身
菜腿也想瘦!15 天 骑行 500
公里
,到底能减多少斤?
一次正儿八经的「骑行千里」挑战 不甘堕落的肥肥用菜腿拯救自己的体重 如果你也喜欢公路车骑行 希望通过骑车瘦下来 这段旅程应该可以回答这个疑问 骑车,真的能瘦吗?
2.1万
78
2021-04-04
衡宇Uni
01:23
运动综合
自行车
20分钟
能骑
完20
公里
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-
2.2万
66
2021-11-19
阿帆骑行
06:43
运动综合
普通人山地车通勤
能骑
多快?
10公里
实测
普通人骑车通勤速度是多少? 这个视频给你答案。测定了10公里的平均速度。 拍摄参数:gopro11 4K30帧 广角
12.5万
169
2022-10-05
蛇与诗
01:32
健身
每天
跑步
10公里减脂
,正常吃喝,100天后会有什么变化?真实亲测
每天跑步10公里减脂,正常吃喝,100天后会有什么变化?真实亲测
2.7万
115
2023-08-24
不服输的佑先生
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