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高尿酸血症能吃瓜子吗
张学武主任医师北京大学人民医院三甲专科第2
不建议吃
不建议吃瓜子
瓜子是一种嘌呤含量较高的食物，高尿酸血症患者吃瓜子，可能会引起尿酸水平上升，进而诱发痛风。同时，瓜子是高热量和高脂肪的食物，高尿酸血症患者吃太多瓜子可能会引起体内热量摄入过多，引发代谢性疾病，影响尿酸水平的正常代谢。
高尿酸血症患者应多吃高蛋白食物，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等，有助于补充营养，促进疾病康复；少吃高嘌呤食物，如鲳鱼、乌鱼、海虾等，以免导致病情加重...
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洋葱是尿酸的“杀手”?建议:不想突发中风,4种食物尽量少吃
7天前 丝瓜是一种营养价值较高的绿色蔬菜，内含有丰富的膳食纤维，具有提高新陈代谢以及促进血液循环的作用。这样就可以有效加快体内尿酸排出体外，降低尿酸，起到很好的稳定尿酸的作用，所以建议...
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偷偷升高你尿酸的帮凶,不是高嘌呤食物,而是这种你爱吃的东西

2天前 但嘌呤的另一大主要来源,很多人却不清楚,那就是我们身体自己产生的嘌呤,有些食物虽然自己不含嘌呤,但它里面含有的某些成分却能促进身体合成更多嘌呤,从而造成尿酸升高。...
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洋葱是高尿酸的“催化剂”?提醒:降低尿酸,或要少吃4物
2天前 尿酸是人体代谢嘌呤后产生的一种物质，正常情况下，尿酸会通过肾脏排出体外。然而，当尿酸生成过多或排泄不畅时，就会导致血液中尿酸水平升高，形成高尿酸血症，进而可能引发痛风等疾病。因...
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63岁男子痛风发作,医生提醒:忌口4种食物,尿酸稳稳降
5天前 另外，海产食品中的嘌呤含量高于淡水食品。对于痛风患者，在病情有所缓解，血尿酸控制良好的情况下，可以多吃一些淡水鱼，但不能多吃一些海鲜。2、动物内脏 人体内嘌呤含量较高，主要集中在...
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尿酸高可以吃瓜子吗_有来医生
尿酸高患者建议不吃瓜子或者少吃瓜子,瓜子本身含有丰富的脂肪以及不饱和的脂肪酸,还含有微量元素、多种的维生素和矿物质,对...

尿酸高可以吃瓜子吗-彩牛养生

尿酸高患者可以适当食用瓜子。瓜子中含油量较高，同时部分炒瓜子的含钠量较多，高尿酸血症患者，应尽量...

尿酸高能吃瓜子吗_杏林普康

尿酸高一般能吃瓜子。瓜子是一种低嘌呤食物,大概100g瓜子中含有的嘌呤含量是24.2mg,适当食用瓜子对尿酸高患者的身体基本上不会有影响,因此不必过度紧张。平时可以适当吃点瓜...
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尿酸高能吃瓜子吗_有来医生
2021年7月23日 尿酸高的患者一般可以食用瓜子,但瓜子中含油量较高,同时部分炒瓜子的含钠量较多,高尿酸血症患者,应尽量避免过量摄入钠、油,因此不能过量食用瓜子。高尿酸血症患者,饮食应注意避免高...

尿酸高可以吃瓜子吗?_民福康

尿酸高的人要少吃瓜子。因为瓜子属于中等嘌呤含量的食物,如果吃太多的瓜子,会容易造成血尿酸水平升高,使得病人有可能发生痛风性关节炎。尿酸高的人要多吃新鲜的蔬菜水果等,这...
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