芒果干的功效与作用
陈启众副主任医师 宁夏医科大学总医院
止呕、减肥
芒果切片后用晾晒的方法脱去水分即可制成芒果干。具有止呕、减肥轻身等功效。1、止呕:芒果干煎水后进食,对止呕也有一定缓解效果。2、减肥轻身:芒果干是少数富含蛋白质的水果,多吃易饱。可化痰、健脾胃、利水道,故芒果干为减肥、轻身之佳品...详情 >
禁忌人群
皮肤病、过敏体质、脾虚者
适宜人群
胃阴不足、口渴咽干、呕吐晕船者
不宜同食
菠萝
直接食用
芒果干可直接食用,芒果干有助于消化,还有改善头晕的效果,芒果干中含糖量较高,高血糖人群不宜多食。
芒果干(用芒果制作的一道小吃... - 百度百科
芒果干是用芒果制作的一道小吃。详情