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  • 每天吃水果不吃饭是否可以减肥

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    迟海燕  主治医师  威海市立医院  内分泌科
    每天如果是只吃水果不吃饭，要看水果吃多少，其实水果里面主要是含有糖分、水和维生素。如果水果吃的量过多，造成体内热量的摄入明显高于体内热量的消耗，也是不能够达到减肥效果的，而且还有可能造成体重的增加，对血糖的影响比较大。而...详细>>
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  • 每天吃水果不吃饭可以减肥吗_三甲医院专家视频解读（共3个）

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    每天吃水果不吃饭可以减肥吗问医生

  • 每天吃水果不吃饭可以减肥吗_公立医院专家语音解答（共113个）

    • 每天吃水果不吃饭能减肥吗

      医生语音解读01:28
      33991人收听
      张晓伟副主任医师河北省人民医院 · 营养科 时间：2019-11-04

      每天吃水果不吃饭不能减肥。确实能够让体重在短时间之内下降的比较快,但这并不是真正意义上的减肥,只能让身体越减越弱,越减营养越不均衡,所以在减肥过... 详情 >

    • 只吃水果不吃饭可以减肥吗

      医生语音解读01:28
      44161人收听
      张天鹏副主任医师鸡西市人民医院 · 中西医结合科 时间：2018-10-27

    • 不吃饭吃水果能减肥吗

      医生语音解读01:12
      44723人收听
      马琳娜副主任医师哈尔滨市第四医院 · 内分泌科 时间：2020-07-28

  • 每天吃水果不吃饭可以减肥吗_公立医院专家解答（共2093个）

    • 每天吃水果不吃饭可以减肥吗

      张艳凯副主任医师开封市中心医院

      每天吃水果不吃饭可以起到减肥的作用。这些蔬菜水果含有大量的维生素以及矿物质,膳食纤维等,能够增加饱腹感,并且起到助消化,促进肠蠕动,有利于排便,能...详情 >

    • 每天不吃饭就吃水果能够减肥吗?

      曹海艳主管护师枣庄矿务局滕南医院

      你好,不建议你采取这种减肥方式,营养不良也容易发胖,请采取饮食控制和体育锻炼相结合的健康减肥方式,每餐吃七八成饱,睡前四小时不要进食,进行跑步,跳绳...详情 >

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  • 天天吃水果不吃饭能减肥吗_肥胖_快速问医生

    2017年9月8日 - 每天只吃水果不吃饭又称为水果减肥法,是时下比较受欢迎的一种减肥方式,特别是年轻女孩,认为吃水果不仅热量低可以减肥,而且维生素含量多,多吃对皮肤好...

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  • 每天吃水果不吃饭可以减肥吗_360图片

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  • 每天吃水果不吃饭能减肥吗_文章_共4条

    陈兰萍主任医师新生儿科山西省儿童医院

    我今年28岁,生完孩子三个月了,感觉太胖了,想减肥,可以吃水果不吃饭来减肥吗?每天吃水果不吃饭不能够减肥,但是可以减掉体重。减肥意味着体内堆积脂...详情 >

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  • 每天不吃饭 只吃水果可以减肥吗_360问答

    1个回答 - 提问时间：2016年10月01日

    最佳答案： 苹果、菠萝等均含糖在12%以内,香蕉、桂圆、荔枝、柿子含糖14%～16% 但是长期单一的吃水果,不补充含淀粉类的食物,造成身体缺乏能...... 详情>>

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  • 只吃水果不吃饭能减肥吗_360问答

    最佳答案回答时间：2017年4月19日 - 1个回答

    只吃水果可以减肥吗？众所周知水果当中含有糖分，用水果减肥糖分就是不可忽视的因素。那大家选水果的时候就会选择一些不太甜的水果，其实这是一个误区...

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