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  • 每天只吃苹果可以减肥吗

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    杜淑娟  主任医师  广东省中医院  中医科
    有的肥胖人想通过吃苹果来打到瘦身的目的。但是只吃苹果是不能够彻底减肥的，而且对身体健康也没有好处。因为人体每天所需要的营养不止几种，苹果虽然里面含有多种氨基酸和维生素，但是它的营养并不全面，只靠苹果来减肥的话是有损身体健...详细>>
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  • 只吃苹果能否瘦身么_三甲医院专家视频解读（共9个）

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  • 只吃苹果能否瘦身么_公立医院专家解答（共1179个）

    • 吃苹果能瘦身吗?

      王兴国主任医师大连市中心医院

      苹果是减肥水果。苹果中的胶质和向量元素铬能保持血糖的稳定,见效地降低胆固醇,想要瘦身的你每天可以吃2-3颗。一只苹果含5克膳食纤维,可满足一天膳食...详情 >

    • 每天只吃苹果可以减肥吗

      张艳凯副主任医师开封市中心医院

      每天只吃苹果可以起到减肥的作用,因为苹果含有大量的维生素以及矿物质和大量的膳食纤维,有助于消化,而且能够增加饱腹感。但是不吃主食,只是吃苹果,长...详情 >

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  • 只吃苹果能否瘦身么_公立医院专家语音解答（共1215个）

    • 光吃苹果能减肥吗

      医生语音解读01:01
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      杜淑娟主任医师广东省中医院 · 中医科 时间：2018-12-12

      苹果的糖份脂肪等都不高,可以用吃苹果来减肥,但是一直就吃苹果,这种方法是不科学,也是不可行的,导致人体营养不良,诱发胃病那就得不偿失了。建议每天可... 详情 >

    • 晚上只吃苹果能减肥吗

      医生语音解读01:25
      84140人收听
      孔媛副主任医师北部战区总医院 · 内分泌科 时间：2020-03-01

    • 每天只吃苹果能减肥吗

      医生语音解读00:53
      1人收听
      彭壮主治医师漯河市中医院 · 中医内科 时间：2018-09-17

  • 晚餐只吃苹果能减肥吗晚餐这样吃减肥效果好_肥胖症_快速问医生

    2023年1月4日 - 合理的吃苹果就能够达到减肥的效果,因此很多人都会在晚饭的时候吃苹果,如此也具有一定的减肥作用,但是晚上如果仅仅只吃苹果,那么,对于我们的健康也会...

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  • 吃苹果可以减肥吗_文章_共6条

    董雪娇主治医师重症医学科唐山人民医院

    本人男,现在已经25岁了,上班有一段时间经常应酬,啤酒肚就渐渐长出来了,平时也忙没什么时间去健身房做什么运动,听说吃苹果可以减肥,是真的吗?详情 >

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  • 吃苹果能减肥吗-百度经验

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  • 每天吃苹果能减肥吗-好名字

    2024年3月25日 - 1、每天吃苹果是能够起到一定的减肥作用。2、首先,苹果中含有较多的维生素,维生素可以抑制人体肠道对外来多余油脂的吸收利用,从而减少人体内脂肪增生,...

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  • 吃苹果能减肥吗?如何吃苹果才能减肥_360问答

    1个回答 - 提问时间：2013年11月04日

    最佳答案： 很多女性对吃苹果能减肥吗这个问题都抱有很大的疑虑,它真的能减肥吗?专家对于吃苹果能减肥吗这个问题,做出了相应的回应,吃苹...... 详情>>

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